الشاي
يعد الشاي من المشروبات الأكثر استهلاكًا حول العالم خاصّةً من قبل الرجال، فإذا كنت يا عزيزي تشرب الشاي بكثرة يوميًّا عليك قراءة مقالنا اليوم لتُثقّف نفسك وتحّمي صحتك من الأمراض.فكرة مقالنا اليوم تتمحّور حول: "اضرار الشاي على البروستاتا".. لذا سنبدأ مقالنا بالحديث عن الشاي ما هو؟ وما فوائده الصحيّة؟ وكيف يُمكن أن يكون هذا الكوب الدافئ أن يضرّ بصحّة غدة البروستاتا؟.
الشاي، أحد المشروبات العشبية الشهيرة عالميًّا، يُحضّر عن طريق غلي أوراق شجرة الكاميليا الصينية، المعروفة بـ"شجرة الشاي"، التي يعود موطنها الأصلي إلى آسيا وزُرعت لأوّل مرّة بالصين.تتعدّد أنواع الشاي، فيوجد في العالم أنواع كثيرة متنوعة من الشاي أبرزها: الشاي الأسود (الأحمر)، الشاي الأخضر، الشاي الأبيض، الشاي الأصفر، شاي الأعشاب.. وغيرها من
الأنواع.يعد الشاي الأسود من أهمّ أنواع الشاي وأكثرها انتشارًا، فهو يحّتل المرتبة الأولى بين جميع الأنواع، ويأتي بعده الشاي الأخضر في المرّتبة الثانية، وبشكل عام ينّصح الأطباء بشرب الشاي أيًّا كان نوعه باعّتدال.يحّتوي الشاي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، التي تجّعله يمدّ الجسم بفوائد عديدة لكن بشرط الاعتدال بمعدل كوبين فقط يوميًّا وذلك حتى لا تنّقلب هذه الفوائد إلى أضرار خطيرة.ذكرت تقارير أنّ شرب الشاي بشكل معتدل يساعد على تنشيط الجسم وإمّداده بالطاقة والحيوية، كما يعمل على زيادة التركيز واليقظة، ويخفّف الشعور بالصداع، ويقلّل التوتر والقلق، ويحسّن المزاج.يساهم شرب الشاي بكميات معتدلة في تعزيز صحة القلب، يخفّض الضغط المرتفع، يقلل الكولسترول والدهون الثلاثية بالدم، يحّمي من انسداد الشرايين والسّكتات الدماغية.يساعد شرب الشاي باعتدال أيضًا على تقوية المناعة، تعزيز صحة الجهاز الهضمي، تحسين عملية الأيض، خسارة الوزن، خفض نسبة السكر في الدم، تحسين صحة الفم والأسنان وغيرها من الفوائد.
ما هي اضرار الشاي على البروستاتا
بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على
شجرة الشاي وكيفية تحّضير مشروب الشاي وأبرز فوائده الصحيّة، فإننا في السطور التالية سنكشف لكم عن أبرز اضرار الشاي على البروستاتا.كيف يُمكن لمشروب عشبي طبيعي أن يضرّ بصحّة غدة البروستاتا؟.. قد يبدو الأمر غريبًا ولكن الأبحاث العلميّة أثبتت أنّ الإكثار من شرب الشاي بالفعّل مضرّ بالبروستاتا، لذا إليكم أبرز هذه الأضرار:
- يُقال إنّ تناول الشاي بكثرة قد يتسبّب في تفاقم أعراض تضخّم البروستاتا؛ نتيجة الكافيين.
- ذكرت الأبحاث أن استهلاك الشاي بشكل مفرط قد يؤدي إلى الإصابة باحتقان البروستاتا.
- يُقال إنّ تناول الشاي بكثرة قد يؤثر على بعض هرمونات الذكورة مما يؤثر على صحة البروستاتا.
- كشفت الأبحاث أنّ الإفراط في شرب الشاي يُمكن أن يتسبّب في نمو أورام خبيثة بغدة البروستاتا.