اللبان الحوجري
إذا كانت هذه المرّة الأولى التي تقرأ فيها اسم "اللبان الحوجري" فهذا المقال لك، سنعرّفك ما هو اللبان الحوجري وما أبرز فوائده الصحيّة وأضراره المحتملة، كما سنوضّح طريقة استخدام اللبان الحوجري.يُستخرج اللبان الحوجري من أجّود أنواع أشجار اللبان التي تنّمو بالتّحديد في واحة حوجري التابعة لجبل سمحان في محافظة ظفار الموجودة في سلطنة عمان، وهذا يُفسّر سبب تسّميتها بـ"الحوجري".
يعد اللبان الحوجري بمثابة كنز من كنوز الطبيعة إذ يُقدم عديد من الفوائد العلاجيّة والجماليّة للإنسان لكن بشرط الاستخدام المعتدل وإلا ستنّقلب فوائده إلى أضرار عديدة.
يُعتمد على اللبان الحوجري في الطب البديل، فهذا اللبان يُستخدم من أجل مكافحة البكتيريا والفيروسات، ويخلّص الأماكن والجسم من الروائح الكريهة، ويساعد على تنّظيم مستويات الجلوكوز بالدم.
يساعد اللبان الحوجري على استرخاء الجسم وتهدئة الأعصاب، حيث يقلّل من الشعور بالتوتر والقلق، ويعمل على تحسين الحالة المزاجية، بالإضافة لذلك يقوي المناعة ويعزز فقدان الوزن الزائد.
يساهم اللبان الحوجري في تحّسين مستوى التركيز ويُخفف الاحتقان، ويحسّن التنفس، ويعالج أمراض الصدر والربو، ويحّمي الجسم من الأمراض المزمنة، ويقوي بصيلات الشعر ويمنع تساقطه.
يلّعب اللبان الحوجري دورًا ملحوظًا في تخّفيف التهابات التهاب المفاصل واللثة، يعالج تقرحات الفم، ويحسن البشرة ويعالج حب الشباب، ويخفف آلام المعدة وعسر الهضم ويعالج الإمساك.
ورغم هذه الفوائد المتعددة إلا أنّ الإفراط في استخدام اللبان الحوجري قد يؤدي إلى الجفاف، والغثيان، والإجهاض، والإمساك أو الإسهال، وحموضة المعدة، والحمى وفقدان الشهية وغيرها من الأضرار.
ما هي طريقة استخدام اللبان الحوجري
بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على اللبان الحوجري وأبرز فوائده الصحيّة وأضرار الإفراط في استهلاكه فإننا في هذه الفقرة سوف نوضّح لكم ما هي طريقة استخدام اللبان الحوجري:- يُمكن استخدام اللبان الحوجري على هيئة علكة، قم فقط بمضّغ قطعة من اللبان الحوجري في فمك حتى تذوب تمامًا.
- يُمكن استخدام اللبان الحوجري عن طريق إضافته إلى المشروبات الساخنة مثل القهوة والشاي حتى يذوب تمامًا ويُشرب دافئًا.
- يُمكن استخدام اللبان الحوجري على هيئة مشروب، حيث يُنقع طوال الليل في الماء ثم يُشرب هذا الماء بعد تصّفيته صباحًا للحصول على فوائده الصحيّة.
- يُمكن استخدام اللبان الحوجري كنوع من أنواع البخور، وذلك عن طريق وضع قطعة من اللبان الحوجري الصمغية على الجمر حتى تتصاعد الأبخرة العطرة الجميلة.
- يُمكن استخدام اللبان الحوجري على هيئة شاي دافئ، وذلك عن طريق إضافة ملعقة من اللبان الحوجري في كوب من الماء الساخن 15 دقيقة ثم يُشرب هذا الشاي دافئًا.
- يُمكن استخدام اللبان الحوجري كنوع من أنواع التوابل، حيث يُضاف اللبان الحوجري كاملًا أو مطحونًا عند تحضير العديد من الأطعمة المختلفة ليُضفي عليها مذاقًا ورائحةً مميّزة.
- يُمكن استخدام اللبان الحوجري ضمن خلطات العناية بالبشرة والشعر، حيث يُنقع في ماء ويُستخدم هذا المنقوع كتونر للبشرة أو يُضاف إلى خلطاتّ مفيدة للبشرة وكذلك الشعر.
- يُمكن استخدام اللبان الحوجري على هيئة عطور أو منتجات تجميلية، حيث يدخل هذا اللبان في تركيب العديد من العطور الشرقية وكريمات ومراهم وزيوت طبيعية للعناية بالبشرة والشعر.
- يُمكن استخدام اللبان الحوجري لتحّسين البشرة والشعر عن طريق خلّط كمية من اللبان الحوجري المطحون مع زيت ناقل مثل زيت الزيتون ثم يُستخدم هذا الخليط على البشرة والشعر.