الحلبة
الحلبة، هي إحدى النباتات العشبية الطبيعية الشهيرة عالميًّا، تنّتمي إلى الفصيلة البقولية، تُستخدم أوراقها الخضراء الطازجة، وكذلك بذورها الصفراء المجفّفة في مجال الطبخ.يُحضّر من بذور الحلبة الصفراء المجفّفة، واحد من أهمّ المشروبات العشبية ألا وهو "شاي الحلبة"، كما يحضّر منها مشروبات أخرى دافئة، وتُضاف أوراقها الخضراء إلى الأطعمة مثل السلطات.بجانب الطبخ، فإنّ الحلبة تعد من الأعشاب التي تحّظى بمكانة مميّزة في مجال الطب البديل؛ لاحّتوائها على عناصر غذائية ضروريّة تساهم في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم.بفضل هذه العناصر فإنّ تناول الحلبة سواء طازجة أو على هيئة كبسولات أو على هيئة شاي دافئ تساهم في تعزيز صحة القلب، تنظّم الكولسترول في الدم، وتحافظ على مستوى ضغط الدم.تساعد الحلبة أيضًا على زيادة إدرار حليب الثدي، وتتحكّم في مستوى السكر في الدم، وتعالج الالتهابات، وتساهم في خسارة الوزن، وتعالج ضعف الانتصاب، وتحّمي من الحمى والنقرس.تساهم الحلبة في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث وتعالج الإمساك والانتفاخ وعسر الهضم، وتقّلل أعراض الحموضة وحرقة المعدة، وتحّمي من اضّطرابات المعدة.تلّعب الحلبة دورًا مهمًّا في صحة البشرة، حيث تعالج مرض الأكزيما، وتخفف آثار الحروق، وتعالج الندوب والدمامل، وتهدئ البشرة وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي فوائد الحلبة للبروستاتا
البروستاتا، هي إحدى الغدد التناسلية الموجودة لدى الرجل، تقع بالضّبط أسفل المثانة مباشرة، وتحيط بالجزء العلوي من الأنبوب الذي يفّرغ البول من المثانة ألا وهو "الإحليل".البروستاتا، عبارة عن غدة صغيرة بحجم الجوزة تقريبًا، تحسّن الصحّة الإنجابية والجنسية للرجال، وذلك عن طريق إفراز السائل المنوي، الذي تنّتقل الحيوانات المنوية من خلاله عند القذف.تتعرّض البروستاتا إلى بعض المشكلات الصحية التي تسبّب بعض الأعراض المزعجة، ومن هذه المشكلات: تضخم البروستاتا الحميد، والأورام الخبيثة، والالتهاباتّ والاحتقان وغيرها.ولحماية البروستاتا من الأمراض أو لعلاجها أو تخفيف أعراض أي مشكلة صحيّة تصيبها، يُنصح بجانب العلاج باسّتهلاك بعض الأعشاب الطبيعية مثل "الحلبة".تشير بعض الدراسات إلى أنّ الحلبة تعد من الأعشاب المفيدة لصحّة البروستاتا، ولكنها ليست علاجًا نهائيًّا أو مؤكّدًا لذا يجب اسّتشارة الطبيب، ولكننا سنوضّح أبرز فوائد الحلبة للبروستاتا كما هو منتشر:- تشير بعض التقارير إلى أنّ الحلبة تخفّف من التهابات البروستاتا.
- يُقال إنّ الحلبة تخفّف أعراض التهاب البروستاتا مثل: التورّم، والألم، وصعوبة التبول.
- يُقال إنّ الحلبة تساهم في دعم صحّة البروستاتا والحفاظ على وظائفها.
- يُقال إنّ الحلبة تساهم في تخفيف أعراض تضخّم البروستاتا الحميد.
- يُقال إنّ الحلبة تساهم في حماية غدة البروستاتا من الأورام الخبيثة.
- يُقال إنّ الحلبة تزيد من تدفّق الدم إلى غدة البروستاتا.
- يُقال إنّ الحلبة تحّمي من حدوث مضاعفات في حالة الإصابة بتضخّم البروستاتا.
- تساهم الحلبة في تعزيز الصحة الجنسية وعلاج اضّطرابات الحيوانات المنوية.