عشبة العلندة
حديثنا عن عشبة طبيعية تنمو في البيئات الجافة، ممنوعة في دول عديدة ويحذّر منها الأطباء، رغم ذلك يُعتمد عليها في الطب الصيني الشعبي ألا وهي "عشبة العلندة" سنتعرّف عليها وعلى فوائدها وأضرارها.عشبة العلندة أو كما تُكتب أيضًا "عشبة العلندي"، هي إحدى النباتات العشبية الخضراء التي تُشبه الشجيرات، تتّبع الفصيلة العلّندية، وتنمو في البيئة الجافة ويوجد منها أنواع عديدة بالعالم.تعد العلندة، من الأعشاب التي يُعتمد عليها في الطب الصيني البديل حيث تُستخدم فروعها وأوراقها وسيقانها في تحّضير الأدوية والمشروبات، فيتمّ تناولها على هيئة شاي دافئ أو مكمّلات عشبية.رغم أنّ عشبة العلندة ممنوع تداولها واسّتخدامها في دول عديدة مثل الولايات المتحدة الأمريكية ويحذّر منها الأطباء إلا أنها من النباتات العشبية التي تُستخدم في الصين كعلاج لبعض الأمراض المختلفة.ووفّقًا للتقارير، فإنّ عشبة العلندة تساهم في تخفيف الشعور بالتعب والإرهاق، زيادة معدل حرق الدهون وتحفيز عمليات الأيض لذا فهي عشبة مفيدة لمرضى السمنة إذ تساعد في خسارة الوزن بشكل ملحوظ.تساهم هذه العشبة أيضًا في تحّفيز القلب على زيادة تدفّق الدم بالجسم، وتعزّز صحة الجهاز المناعي، وتنظّم مستويات ضغط الدم وتمّنع انتشار الأورام الخبيثة في الجسم وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي أضرار عشبة العلندة
رغم التطور الذي يشّهده الطب الحديث مؤخرًا، إلا أنّ بعض الأشخاص ما زالوا يعّتمدون في علاج الأمراض التي تصيبهم على طب الأعشاب، غير مدّركين أنّ هذه الأعشاب يُمكن أن تضرّ بصحّتهم.بالفعل توجد أعشاب مفيدة للجسم، لكن الإفراط في اسّتهلاكها قد يؤدي إلى نتائج عكسية، كذلك توجد أعشاب يحذّر الأطباء منها، وتعد عشبة العلندة من الأعشاب التي يُمكن أن تسبّب أضرار عديدة مثل:- اسّتهلاك عشبة العلندة بكميات كبيرة يُمكن أن يؤدي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
- يُمكن أن يتسبّب الإفراط في تناول شاي عشبة العلندة بكميات مفّرطة في زيادة الشعور بالصداع.
- يُمكن أن يتسبّب تناول شاي عشبة العلندة بكثرة في الدوخة وقد يصل الأمر إلى فقدان الوعي.
- يُمكن أن تزيد عشبة العلندة من العصبية والأرق وألم شديد في الصدر وفقدان الشهية.
- تناول جرعات كبيرة من عشبة العلندة قد يؤدي إلى زيادة الشعور بالقلق والتوتر.
- تناول مرضى السكري كميات كبيرة من العلندة قد يسبّب اضّطراب مستوى السكر لديهم.
- تناول العلندة بكميات مفّرطة قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في ضغط الدم.
- تناول العلندة بكثرة قد يتسبّب في تكوّن حصوات الكلى.
- تناول العلندة بكميات كبيرة قد يؤدي إلى فرط نشاط الغدة الدرقية.
- تعد عشبة العلندة من الأعشاب الممنوعة على الحوامل والمرضعات.