فوائد الطبيخة للتنحيف

هل سمعت من قبل عن خلطة عشبية تُعرف باسم "الطبيخة"؟، إذا كانت إجابتك بـ"لا"، فإننا في هذا المقال سنتعرف على: ما هي الطّبيخة؟ وما فوائد الطبيخة للجسم؟ وما فوائد الطّبيخة للتنحيف؟.
رغم وصولنا اليوم إلى منّتصف عام 2024 والتطوّر الذي يشّهده مجال الطب الحديث، إلا أن كثير من الأشخاص ما زالوا حتى يومنا هذا يعّتمدون في علاج الأمراض التي تصيبهم على "طب الأعشاب".تعد "الطبيخة"، من ضمن الخلطات المعتمدة في الطب البديل كعلاج لبعض الأمراض النسائية، تعّتمد على خلّط مجموعة من الأعشاب الطبيعية المجفّفة المطحونة معًا وتناولها على هيئة شاي دافئ.يُستخدم في تحّضير الطبيخة مجموعة متنوّعة من الأعشاب الطبيعية المفيدة للجسم، يتمّ تجّفيفها وخلّطها معًا وأحيانًا تُطحن حتى تُصبح مسحوقًا ثم تُستخدم لتحّضير مشروب دافئ.الأعشاب المُستخدمة في تحّضير الطبيخة، هيّ: البابونج، الشمر، القرفة، الحبة السوداء، الحلبة، حبة الرشاد، النانخة، الكزبرة، الترمس الحلو، الكمون، اليانسون، الكراوية، قشر القهوة، فلفل أسود.يُكثر تناول شاي الطّبيخة الدافئ خلال فترة الدورة الشهرية وفترة النفاس، حيث يساعد هذا المشروب الدافئ بشكل كبير على علاج المشكلات الصحيّة التي تواجه المرأة خلال هاتين الفترتين.وتعد الطبيخة من الخلطات العشبية الشهيرة في الدول الخليجية، تقوم السيدات بتحّضيرها بالمنزل بنفّس الطريقة التي ذكرّناها في الفقرات السابقة أو شرائها جاهزةً من العطارين وتناولها.أمّا عن الفوائد التي تعود على الجسم من تناول الطبيخة؟، بالبحّث عن فوائد الطبيخة، وجدنا أنّ هذه الخلطة تساهم في علاج الإمساك، فهي تُستخدم كمليّن طبيعي، تعمل أيضًا على تنّظيف البطن.تساهم الطبيخة في شدّ الجسم، وإذابة الدهون المتراكمة بالجسم، وتساعد على خسارة الوزن، وتخلّص البطن من الكرش وبالتالي تقضي على بطن الولادة، وتمدّ الجسم بالطاقة والنشاط.وتناول الطبيخة يساهم أيضًا في تخفيف آلام الظهر، وتعمل على طردّ الغازات المتراكمة بالبطن، وتخفّف من آلام الولادة والصداع، وتخفّف آلام الدورة الشهرية، وتعمل على إعادة توازن الهرمونات الأنثوية.وتساهم الطبيخة أيضًا في تدفئة الرحم، وتنظّم نزول الدورة الشهرية، كما تشدّ الرحم وتعمل على تقّويته وتنظّفه من الدم الفاسد المتراكم، تعالج هواء الرحم والتهاباتهُ، وتعالج التهابات البول وغيرها من الفوائد.

لتنّحيف الجسم والحصول على جسد رشيق، تلّجأ بعض السيدات إلى جانب تناول غذاء صحيّ وممارسة التمارين الرياضية إلى إدراج بعض المشروبات العشبية التي تساهم في خسارة الوزن.وتعد الطبيخة من الخلطات العشبية التي تلّجأ إليها العديد من السيدات في دول الخليج العربي، خاصّة بعد الولادة لفوائدها في إعادة الجسم لطبيعته قبل الولادة، ولعل أبرز فوائد الطبيخة للتنحيف هي: