عرق السوس
عرق السوس، هي مادة تُسّتخرج من جذور شجرة السوس المعمّرة، التي تنّتمي إلى الفصيلة البقولية والمنتشرة في أماكن كثيرة في العالم.تمّتاز مادة عرق السوس بالمذاق الأكثر حلاوة من السكر العادي، فيمكن مضّغها مثل العلكة أو تناولها كالحلوى، كما ويُصنع منها مشروبًا باردًا يعرف بـ"عصير عرق السوس". كما يضاف عرق السوس كمسحوق إلى المشروبات الغازية والكحوليّات، وبشكل عام تعد هذه المادة من المواد الطبيعية التي يُعتمد عليها في الطب البديل منذ آلاف السنين لقدرتها على علاج الأمراض المختلفة.إذ يُستخدم عرق السوس من أجل علاج اضّطرابات الجهاز الهضمي، حيث يعالج قرحة المعدة ويخفف وجعها ويقلل الشعور بالغثيان، وينظّف الجهاز التنفسي، يحفز إنتاج البلغم في المجاري التنفسية.ويقوم البعض باستخدام العرقسوس لتخفيف وجع الحلق، كما يستخدم من أجل علاج الالتهابات الجلدية حيث يخفف الأكزيما وعلاج حب الشباب، ويخفف من أعراض الربو.ويلّعب العرقسوس دورًا ملحوظًا في الحد من أمراض الكبد، كما يخفف من أعراض انقطاع الطمث، ويعالج التهاب المفاصل الروماتويدي، ويحمي من تسوس الأسنان وغيرها من الفوائد.
ما هي اضرار عرق السوس
رغم الفوائد العديدة لعرق السوس، إلا أنّ هذا المشروب يُمكن أن يسبّب بعض الأضرار في حالة الإفراط في تناوله، ولعل أبرز أضراره:
- يُمكن أن يتسبّب عرق السوس في الإصابة بالضعف الجنسي.
- يُمكن أن يؤدي تناول عرق السوس بكثرة إلى الإصابة بضعف الانتصاب.
- يُمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك عرق السوس إلى احتباس السوائل والأملاح في الكلى.
- يُمكن أن يؤدي تناول عرق السوس بشكل مفّرط إلى ارّتفاع ضغط الدم.
- يُمكن أن يؤدي الإفراط في تناول عرق السوس إلى زيادة خطر ولادة الخدج.
- يُمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك عرق السوس إلى نقص مستويات البوتاسيوم في الجسم مسبّبًا بذلك بعض المشكلات الصحية مثل: ضعف العضلات، اضّطراب ضربات القلب، التعب العام.
- يُمكن أن يسبّب الإفراط في تناول عرق السوس خلال الحمل في ضرر على نمو دماغ الجنين.
- يُمكن أن يؤدي الإفراط في تناول عرق السوس إلى الولادة المبكرة.
اضرار عرق السوس على الوجه
رغم أنّ عرق السوس يعد من المواد الغذائية التي يُنصح بها للبشرة إلا أنّه يُمكن أن يسبّب بعض الأضرار خاصّة إذا اسّتخدم مع مكوّنات تسبّب حساسية الجلد، ولعل أبرز أضراره على الوجه:
- يُمكن أن يتسبّب عرق السوس في حدوث ردود فعل تحسّسية مثل تهيّج البشرة.
- يُمكن أن يتسبّب عرق السوس في زيادة حساسية الوجه.
اضرار عرق السوس على الكلى
يعد عرق السوس من المشروبات التي يُفضل أن يتجنّبها مرضى الكلى، لأن الإفراط في تناوله يسبّب أضرار عديدة للكلى منها:
- يُمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك عرق السوس إلى احتباس السوائل والأملاح في الكلى.
- قد أن يؤثر تناول عرق السوس بكميات كبيرة على صحّة الكلى بشكل سلبي.
- يؤدي الإفراط في عرق السوس لنقص البوتاسيوم في الجسم، وهو العدو الأول للكلى.
اضرار عرق السوس على الحامل
يعتبر عرق السوس من المشروبات التي تُمنع الحامل منها تمامًا خلال هذه الشهور لكثرة أضراره:
- يُمكن أن يؤدي الإفراط في تناول عرق السوس إلى الولادة المبكرة.
- يُمكن أن يسبّب الإفراط في تناول عرق السوس خلال الحمل في ضرر على نمو دماغ الجنين.
- يُمكن أن يؤدي الإفراط في تناول عرق السوس إلى زيادة خطر ولادة الخدج.
- يُمكن أن يؤثر تناول عرق السوس خلال الحمل بشكل سلبي على نمو الجنين.
- يمكن أن يزيد تناول عرق السوس خلال الحمل من خطر انّخفاض ذكاء الجنين.
- قد يتسبّب تناول عرق السوس بكثرة خلال الحمل في حدوث الإجهاض.
- قد يتسبّب تناول عرق السوس بالحمل في إصابة الجنين بمتلازمة قصور الانتباه وفرط الحركة.
- قد يتسبّب تناول عرق السوس بكثرة خلال الحمل في ارّتفاع ضغط الدم والتعب والإرهاق