البابونج
حديثنا اليوم عن أحد الأعشاب الطبيعية التي يُنصح بتناولها على هيئة مشروب دافئ، سواء بغلي هذه العشبة مجفّفة أو شرائها جاهزةً على هيئة أكياس شاي ألا وهو "البابونج" سنتعرّف عليه وعلى فوائده.البابونج، يُعرف علميًّا باسم "الكاموميل"، هو نبات شعبي، معروف منذ آلاف السنين، يُحضّر منه مشروب دافئ يعرف بـ"شاي البابونج" يُعتمد عليه في الطب البديل كأحد العلاجات العشبية الطبيعية.يعد البابونج من الأعشاب المفيدة؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من مضادات أكسدة ومضاد للالتهابات وأحماض ومركبات مهمّة للجسم، وبالتالي يُستخدم كأحد أنواع البهارات ويحضّر منه مشروبًا دافئًا صحيًّا.وبفضل هذه العناصر الموجودة به، فإنّ تناول شاي البابونج كما يساهم في علاج
الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، ويحمي اللثة من الالتهابات، ويحّمي أيضًا من التهابات المسالك البولية.ويعّمل البابونج على تخلّيص البشرة من المشاكل الصحيّة التي تصيبها، ويساهم في تهدئة الأعصاب، وإنقاص الوزن وطرد السموم المتراكمة بالجسم، ويعالج الإمساك وحرقة المعدة.ويساهم البابونج أيضًا في حماية المعدة والأمعاء من الأمراض، ويقضي على رائحة الفم الكريهة، ويزيد من استرخاء العضلات ويقوي مناعة الجسم ويساهم في تخّفيف الغثيان ومغص الأطفال.ويلّعب شاي البابونج دورًا كبيرًا في علاج البواسير، ويعالج الصداع، ويخفف الأرق والتوتر والقلق، ويعالج اضّطرابات النوم وغيرها من الفوائد، فهي عشبة بسيطة لكنّ فوائدها مدّهشة.
ما هي فوائد البابونج للمسالك البولية
الجهاز البولي، أو ما يُعرف بـ"المسالك البولية"، هو جهاز يتكوّن من عدّة أعضاء مهمّة ألا وهي: الكليتين، الحالبين، المثانة، الإحليل، جميع هذه الأعضاء لها دور كبير تقوم به في الجسم.
تلّعب المسالك البولية دورًا كبيرًا في تخّليص الجسم من
السوائل الزائدة، والسموم والفضلات، وطرّدها عن طريق البول من خلال عملية التبول.تتعرّض المسالك البولية إلى بعض الاضّطرابات مثل الالتهابات، التي تعد ثاني الالتهابات شيوعًا، مسبّبة بعض الأعراض المزعجة، لذا ينصح الأطباء بالالتزام بالأدوية الموصوفة.ينصح الأطباء وخبراء التغذية إلى جانب الأدوية بتناول بعض المشروبات والأطعمة التي تحتوي على عناصر تساهم في علاج اضّطرابات المسالك البولية ومن بين المشروبات "البابونج".حيث يحّتوي شاي البابونج الدافئ على نسبة جيّدة من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، وبالتالي فإنّ أبرز فوائده للمسالك البولية ما يلي:
- يساهم البابونج في علاج التهابات المسالك البولية.
- يساهم البابونج في تخفيف آلام الكلى.
- يساهم البابونج في طرد السموم من الجسم.
- يساهم البابونج في تخفيف حرقان البول.
- يساهم البابونج في علاج التهابات المثانة.
