الكركدية
الكرّكدية، هو نبات معمّر، ينّتمي إلى الفصيلة الخبازية، يُزّرع في أماكن عديدة ومختلفة في الوطن العربي، ويُسّتهلك عن طريق غلي أوراقه المجفّفة وتحّضير مشروبًا منها دافئًا أو باردًا حسب الرغبة.تحّتوي شجرة الكرّكدية على أزهار حمراء اللون تحيط بها أوراقًا تعد هي الجزء المسّتعمل في النبات حيث يتمّ تجفيفها واستعمالها في تحضير المشروبات وتكون حمراء داكنة وأمّا حمراء فاتحة اللون.ويُحضّر من أوراق الكركدية المجفّفة نوعان من المشروبات، المشروب الأول يُعرف بـ"شاي الكركدية" حيث يُحضّر عن طريق غلّي هذه الأوراق وتناوله ساخنًا، والنوع الآخر باردًا يعرف بـ"عصير الكركدية".يعد مشروب الكركديه من المشروبات العشبية الصحيّة المفيدة لجسم الإنسان، لاحتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية الضروريّة للجسم.وبفضل هذه العناصر الموجودة في نبات الكركدية فإنّ اسّتهلاك مشروب الكركدية ويحسّن قدرة الكبد على أداء وظائفه، يعالج البرد والإنفلونزا والسعال، يضبط معدّل ضغط الدم، ويحمي من أمراض القلب.ويعمل الكركدية على خفّض الكولسترول الضار، كما يساهم في خسارة الوزن، ويقلّل من نسبة الدهون الموجودة في الجسم، ويحارب الالتهابات البكتيرية التي تصيب الشعب الهوائية أو المسالك البولية.ويحسّن الكركدية من عملية الهضم ويخفف الإمساك ويزيد حركة الأمعاء، ويحمي من خطر الإصابة بالغازات والإسهال، ويساهم في ويعالج التهاب الحلق، ويخفّف الصداع وغيرها من الفوائد.ما هي فوائد الكركدية للمسالك البولية
المسالك البولية أو كما يعرف بـ"الجهاز البولي"، أحد أهمّ أجهزة الجسم، يتكوّن من عدّة أعضاء: الكليتين، الحالبين، المثانة، الإحليل، يقوم هذا الجهاز بتخليص الجسم من السموم والفضلاتّ والسوائل الزائدة.تتعرّض المسالك البولية إلى بعض الاضطرابات والمشكلات الصحيّة مثل الالتهابات، نتيجة للجراثيم والبكتيريا والفطريات التي قد تصيبها، مسبّبة بذلك أعراضًا مزعجة.ولتخّفيف المشكلات الصحيّة التي يعاني منها المسالك البولية، ينصح الأطباء بالالتزام بالعلاج والأدوية الموصوفة إلى جانب تناول مشروبات وأطعمة طبيعية تساهم في العلاج، ومن بينها "الكركدية".حيث يعد مشروب الكركدية، من المشروبات المفيدة لصحّة المسالك البولية، بفضل ما يحتوي عليه من عناصر غذائية ومضادات أكسدة وغيرها تساهم في العلاج، لذا فإنّ أبرز فوائده للمسالك البولية:- يساهم الكركدية في حماية الكلى من التلف.
- يساهم الكركدية في حماية الجهاز البولي من البكتيريا والفطريات.
- يعّمل الكركدية كمدرّ طبيعي للبول.
- يساهم الكركدية في تخليص الجسم من الأملاح الزائدة بالجسم.
- يحّمي الكركدية من احتباس السوائل بالجسم.
- يحارب الكركدية الالتهابات البكتيرية التي تصيب المسالك البولية.