المورينجا
المورينجا، هي واحدة من أشهر الأعشاب الموجودة، تُعرف أيضًا باسم "البان الزيتي"، و"شجرة الطبل" و"الشوع"، ولكثّرة فوائدها المذهلة يطلق على شجرتها اسم "الشجرة المعجزة". تعد شجرة المورينجا من الأشجار المهمّة التي تنّمو في المناطق الإستوائية وشبه الإستوائية، ويعود أصلها إلى جبال الهمالايا وتُزّرع بكثرة في الهند، ولكنّها انتقلت بعد ذلك إلى روما واليونان ومصر. تعتبر عشبة المورينجا، من النباتات العشبية التي كان يتمّ استخدامها قديمًا في الطب البديل وما زال حتى يومنا هذا، تستخدم جميع أجزائها (سيقان، أوراق، بذور، جذور، أزهار) كعلاج لبعض الأمراض. توجد عشبة المورينجا بأشكال مختلفة، فيمكن استهلاكها على هيئة مسحوق أو كبسولات أو استعمال الزيت المستخرج منها أو تناول المشروب الدافئ المصنوع من وضع أوراقها في ماء دافئ. تحظى عشبة المورينجا على أهميّة كبيرة بفضل امتلاكها فوائد طبية وعلاجية؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والبروتينات ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الضروريّة. بفضل تلك العناصر فإنّ عشبة المورينجا تساهم في علاج التهاب المفاصل، وتساعد في إنقاص الوزن، وتعالج اضّطرابات المعدة وتحمي من هشاشة العظام، وتنظّف البشرة وتعالج الحروق والندبات. تخلّص الشعر من القشرة، وتزيد من نمو الشعر، وتصلح بصيلات الشعر التالفة، وتعالج الربو وفقر الدم، وتحافظ على مستوى السكر في الدم، وتعالج ضعف الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية. تظلّ عشبة المورينجا مفيدة في حالة استهلاكها بكميات معتدلة وتحت إشراف الطبيب، ولكنّ يمكن أن تسبب بعض الأضرار في حالة تناوله بكثرة دون استشارة الطبيب. فيمكن أن تسبب المورينجا في حدوث التقلصات في الرحم وبالتالي فهي قد تؤدي إلى الإجهاض، ويمكن أن تخفّض ضغط الدم وتسبب الإسهال الشديد وحرقة المعدة والغازات وخفض معدل نبضات القلب.
ما هي فوائد المورينجا للضغط
يلّجأ بعض مرضى الضغط خاصّة الضغط المرتفع إلى تناول بعض الأعشاب الطبيعية للمساهمة في العلاج بشكل طبيعي وهذا إلى جانب الالتزام بالعلاج والأدوية التي يكتبها الطبيب المخّتص. تعد عشبة المورينجا من الأعشاب الطبيعية التي يعتمد عليها في الطب البديل كعلاج طبيعي لمرض الضغط المرتفع، فمن فوائدها للضغط:
- أكّدت العديد من الأبحاث والدراسات الطبيّة أنّ عشبة المورينجا تلّعب دورًا ملحوظًا في خفّض ضغط الدم.
- تحتوي عشبة المورينجا على بعض المركبات التي تساهم في منع زيادة سماكة الشرايين التي تسبب ارتفاع في ضغط الدم.
- تساهم المورينجا في تخفيف الضغط الشديد على جدران الأوعية الدموية وبالتالي فإنها تمنع ارتفاع ضغط الدم.