فوائد لبان الذكر للضغط

لبان الذكر، أو "اللبان البدوي"، هو عبارة عن مادة صمّغية يأتي من شجرة الكندر وبالتحديد من الجذّع حيث تُجمع هذه المادة بعد أن تُجفّ وتتصلّب وتصّبح شبه الدموع.ويعد لبان الذكر، من المواد التي يتمّ الاعتماد عليها في الطب البديل كعلاج لعدد من الأمراض، إذ يمكن استخدامه كبخور بفضل رائحته الجميلة، أو مضّغه مثل العلكة، أو استخدامه في خلطات البشرة والشعر.وعن كيفية استخدام لبان الذكر، فإنّ ذلك يتمّ من خلال نقع حبّات اللبان في الماء البارد لمدّة ليلة كاملة، بمجرّد أن يتعكّر لون الماء يُصفّى ويشرب على الريق أو يُضاف إلى الخلطات الخاصّة بالبشرة والشعر.ويحظى لبان الذكر بأهميّة كبيرة في مجال الطب البديل، بفضل احتوائه على نسبة جيّدة من العناصر الغذائية التي بفضلها يساهم في علاج العديد من الأمراض المختلفة التي تصيب الجسم.فعلى سبيل المثال يساهم لبان الذكر في علاج التهاب المفاصل، ويخفف التوتر ويحسّن جودة النوم، ويسكّن الألم ويعزز مناعة الجسم ويحسّن الحالة المزاجية.ويعمل لبان الذكر أيضًا على تخفيف التهاب وتهيّج البشرة ويعزز مرونة الجلد، ويشفي الجروح وتحسين مظهر التجاعيد، ويعالج انتفاخ البطن والمغص ويخفف الإسهال ويحسّن حركة الأمعاء. ويحسّن لبان الذكر من كفاءة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية، كما يحمي من خطر الإصابة بقرحة المعدة، ويحسّن الخصوبة، ويحمي من ضعف الانتصاب.ومن فوائد لبان الذكر أيضًا قدرته على منع انسداد الأوعية الدموية ويخفّض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، ويزيد من عدد الحيوانات المنوية ويحسّن من حركتها.

يعد ارتفاع ضغط الدم، من الأمراض الشائعة بين كبار السن والشباب أيضًا، يحدث عندما تكون قوة دفع الدم باتجاه جدران الشرايين عالية جدًّا حيث يكون الضغط مرّتفع جدًّا في الأوعية الدموية.ويعتبر مرض الضغط المرتفع (فرط ضغط الدم)، من الأمراض المنتشرة ولكنّها تصّبح خطيرة إذا لم يتمّ معالجتها، فقد تؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من الأمراض المزمنة.ويُنصح خبراء التغذية والأطباء لخفّض ضغط الدم، بممارسة التمارين الرياضية، واتّباع نظام غذائي صحيّ يعّتمد على مواد غذائية مفيدة لمرضى الضّغط المرتفع وهذا إلى جانب الالتزام بالأدوية الموصوفة.هل تعلم أنّ لبان الذكر يلّعب دورًا مهمًّا في صحّة مرضى الضغط المرتفع؟، نعم، يُنصح خبراء ومتخصّصين بالطب البديل بتناول منقوع لبان الذكر يوميًّا لقدّرته الهائلة على خفّض ضغط الدم.