فوائد الزهورات للتنحيف

هل سمعت يومًا عن مشروب دافئ يعرف باسم "الزهورات"؟، إذا كانت إجابتك بـ"لا"، فإننا في هذا المقال سوف نعرّفك على واحد من أشهى المشروبات الدافئة الشهيرة في معظم الدول العربية. الزهورات أو كما يعرّف أيضًا بـ"زهورات شامية"، هو أحد أشهر أنواع شاي الأعشاب الموجودة في بلاد الشام خاصّة في سوريا وبالتحديد بمدينة دمشق الشهيرة بهذا المشروب. يعد الزهورات عبارة عن مجموعة متنوّعة من الأعشاب البريّة والتوابل والفواكه ونباتات أخرى، مثل: اليانسون، الزعتر، البابونج، النعناع، إكليل الجبل، بذور الشمر، بتلات الورد، الخزامى، وغيرها. تُخلط هذه المكوّنات السابقة معًا وتُحّفظ في إناء محّكم الغلق، وعند الاستخدام يتمّ وضع ملعقة من هذه الخلطة وغلّيها في الماء الساخن ثم تُصفّى وتُحلّى بالسكر أو العسل وتُشرب دافئة. ونظرًا لأنّ الزهورات، عبارة عن خليط من الأعشاب والفواكه المجفّفة والتوابل، فإنه يُحضّر منها مشروبًا صحيًّا يمدّ الجسم بفوائد عديدة بفضل العناصر الغذائية الموجودة في كلّ مكوّن من تلك المكوّنات. يساهم مشروب الزهورات الدافئ في تقليل التوتر والإجهاد، كما يعمل على تعزيز الذاكرة، ويحسّن الحالة المزاجية ويساهم في استرخاء الجسم ويعالج الصداع، ويساهم في القضاء على الأرق وتحسين النوم. يقوم مشروب الزهورات أيضًا بتخفيف حدّة السعال، ويعمل على تهدئة الأعصاب، ويخفّف من آلام المفاصل، ويعالج التهاب الأذن والحنجرة، ويعالج الإمساك ويطرد السموم من الجسم. ويلّعب مشروب الزهورات الدافئ أيضًا دورًا مهمًّا في التخلص من انتفاخ البطن، ويعالج مشاكل الأمعاء والقولون، ويخفّض نسبة الكولسترول في الدم ويقوي جهاز المناعة ويسهّل الهضم وغيرها من الفوائد.

يعاني الكثيرون من مرض السمنة، الذي أصبح في السنوات الأخير هو المرض المسيّطر على الفئة الأكبر بالمجتمع، وللتخلّص من هذا المرض يلّجأ الكثيرون إمّا للعمليات والأدوية وإمّا لطب الأعشاب. ورغم التطور الذي يشّهده مجال الطب الحديث إلا أنّ بعض خبراء التغذية ينصحون بالاعتماد ولو بشكل جزئي على طب الأعشاب البديل، فالأعشاب الطبيعية تلّعب دورًا كبيرًا في صحّة الإنسان. ويعد "الزهورات" مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي يُنصح بتناول المشروب الدافئ المصنوع منها خاصّة في حالة الرغبة في تنحيف الجسم لكثرة فوائده التي منها: