حلويات
هل أنت من محبي تناول الحلويات؟، تعد الحلويات من الأكلات اللذيذة التي يقبل الكثيرون كبارًا كانوا أو صغارًا على تناولها، لكوّنها من الأكلات الشهيّة التي تؤكل في نهاية الوجبات الرئيسية كوجبة تحلية.الحلويات هي عبارة عن أطعمة تمّت معالجتها بأكثر من طريقة إمّا باستخدام السكر وإمّا بالعسل وإمّا صُنعت باستخدام محلول السكر في الماء وهذا بالإضافة إلى بعض الصبغات والنكهات.وتعد الحلويات وجبة غذائية متكاملة، مثلها مثل أي وجبة أخرى تمد الجسم بفوائد ويمكن أن تسبّب له الأضرار ويتوقّف ذلك على كميّة الحلويات التي يحصل عليها الجسم.توضيحًا، إذا تمّ تناول الحلويات بكميات معتدلة فإنّ ذلك يمدّ الجسم بالطاقة، ويساهم في تنشيط الجسم، ويعدّل المزاج، ويقلّل من الشعور بالاكتئاب والقلق والتوتر.أمّا في حالة الإفراط في تناول الحلويات فإنّ ذلك يمكن أن يسبّب خطر الإصابة بمرض السكري لأنها تزيد من معدل السكر في الدم، ويمكن أن يسبّب مرض السمنة، ويزيد من ظهور حب الشباب في البشرة.ويمكن أيضًا أنّ تتسبّب الحلويات في خطر الإصابة بأمراض القلب لأنها تزيد من ضغط الدم، وتزيد من مستويات الدهون الثلاثية في الدم، وبالتالي يفضّل تناولها باعتدال وعلى فترات متباعدة.
ما هي الحلويات بحرف الفاء
تتعدد أنواع الحلويات، يوجد الكثير والكثير من هذه الأكلات اللذيذة حول العالم، فإذا كنت من محبيها نقدّم لك في هذه الفقرة مجموعة من الحلويات ولكن التي تبدأ بحرف الفاء فقط:
- فستقية
الفستقية أو ما تعرف بـ"المفروكة بالفستق" أو "الداعوقية"، هي إحدى الحلويّات الشرقيّة التقليدية الشهيرة في الدول العربية، تُقدّم في المناسبات السعيدة مثل الأعياد والمولد النبوي.وتعتبر حلوى الفستقية من الحلويّات التي تتكوّن من عدّة طبقات مثل الكنافة الغنيّة بالفستق وتُغطّى بالقشطة اللذيذة، بالإضافة إلى مكوّنات أخرى.
- فيمتو
حلى الفيمتو، هي واحدة من ألذّ أنواع الحلويات الباردة الشهيّة، التي تُقدّم في المناسبات الدينية مثل شهر رمضان الكريم، وهي تشّبه حلى التشيز كيك.وتعد حلى الفيمتو، عبارة عن حلوى مكوّنة من 3 طبقات، الطبقة الأولى عبارة عن بسكويت مطحون، الطبقة الثانية عبارة عن خليط الكريمة، والطبقة الثالثة عبارة عن صوص مكوّنه الأساسي عصير الفيمتو.
- فراولة
تؤكل الفراولة كما هي طازجة أو يُحضّر منها العصائر المنعشة اللذيذة، وأيضًا يمكن استخدامها في تحضير واحدة من ألذّ أنواع الحلويات الباردة الشهيّة، التي يعرّفها البعض بـ"تشيز كيك الفراولة".حلى الفراولة الباردة، هي عبارة عن حلوى مكوّنة من 3 طبقات، الطبقة الأولى هي البسكويت المطحون، ثم طبقة الكريمة أو القشطة وطبقة أخيرة مكوّنة من جيلي الفراولة مع قطع من فاكهة الفراولة.
- فقع
هل سمعت يومًا عن حلى باسم "الفقع"؟، قد يبدو الاسم غريبًا نعم ولكنّ بالبحث وجدنا أنّ هذه الحلوى تعد واحدة من أشهى أنواع المعجّنات الشهيرة في الوطن العربي.تعد حلى الفقع من المعجّنات التي يتمّ حشوها بالجبنة المطبوخة ويتمّ تغميسها بعد ذلك في كل من السكر والقرفة، وتتشكّل على هيئة كرات تشّبه شكل الكمأ.
- فليك
حلى الفليك، هي واحدة من أشهى أنواع الحلويات، تتكوّن من عدّة طبقات، وتُحضّر من مكوّنات عديدة ولكن بشكل أساسي من شوكولاتة الفليك الشهيرة التي تشّبه الشوكولاتة المبشورة بالإضافة إلى القشطة.