حلويات
"حلويات بحرف الحاء".. حديثنا اليوم عن أحد ألذ وأشهى الأكلات ألا وهي الحلويات، سنتحدّث عنها وعن فوائدها وكذلك أضرارها، وسنوضّح بشكل أكثر دقّة عن أبرز الحلويات التي تبدأ بحرف الحاء.بدايةً الحلويات، تعد من أشهى الأطعمة التي يقبل عليها الكثيرون كبارًا وصغارًا، فهي نوع من الوجبات اللذيذة التي يفضّل البعض تناولها كوجبة تحلية بعد الوجبات الرئيسية. وتعتبر الحلويات أكلات تمّت معالجتها إمّا بالسكر وإمّا بالعسل وإمّا تمّ صُنعها بمحلول السكر في
الماء بالإضافة إلى بعض النكهات والصبغات التي تضفي مزيد من الجمال والحلاوة في مذاقها.ونظرًا لأنّ الحلويات من الأكلات التي يحرص الكثيرون على تناولها كآخر وجبة في اليوم بهدف التحلية، فإنّ السؤال الذي يطرحه البعض هو: "هل هناك فوائد من تناول الحلويّات؟".نعم، هناك فوائد تعود على الجسم بالنفع بعد تناول الحلويّات بشرط تناولها بكميات قليلة أو على فترات متباعدة وبكميات معتدلة أيضًا، ومن أبرز هذه الفوائد: إمداد الجسم بالطاقة، والمساهمة في تنّشيطه.ولكن في حالة الإفراط في تناول الحلويات فإنّها تؤدي إلى نتائج عكسية وتسبّب العديد من الأضرار مثل رفع نسبة السكر في الدم وبالتالي قد تسبّب خطر الإصابة بمرض السكري.ويمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الحلويّات أيضًا إلى الإصابة بأمراض القلب المختلفة، فهذه الوجبة يمكن أن تسبّب رفع في ضغط الدم أو زيادة مستويات الدهون الثلاثية في الدم وغيرها من الأمراض.
ما هي الحلويات بحرف الحاء
الحلويّات، هي أطعمة حلوة المذاق لذا يقبل على تناولها الكثيرون، كما أنها تمدّ الجسم بفوائد مثل زيادة الطاقة والنشاط والحيوية، ولكنّ يُنصح بعدم الإفراط في تناولها حيث أنّ أضرارها قد تتخطّى فوائدها.فإذا كنت من محبي تناول الحلويّات فإننا في هذه الفقرة سوف نذكر لك مجموعة من الحلويات التي تنّدرج ضمن قائمة (حلويات بحرف الحاء):
هي إحدى الحلويّات الشهيرة في بلاد الشام، ألا وهي "حلاوة الجبن"، فهي من الحلويّات اللذيذة التقليدية الشهيرة في سوريا.تعد حلاوة الجبن، عبارة عن شرائح طريّة حلوة الطعم محشيّة بالقشطة أو سادة، كما يتمّ تُزيّينها بالبوظة و
المكسرات، وتُصنع من مكوّنات متوفّرة في كل منزل ألا وهي: الجبن والسميد والسكر وماء الزهر.
من منا لا يعرف الحلاوة الطحينية؟، التي تعد من أشهر الحلويات الموجودة في الوطن العربي، تعرف في مناطق أخرى باسم "الرهش".وتعد الحلاوة الطحينية من الحلويات اللذيذة التي يقبل على تناولها الكبار والصغار، تُصنع بشكل أساسي من الطحينة السائلة والسكر، كما يمكن إضافة بعض المكسرات والفواكه المجفّفة لتزيد من حلاوتها.وتساهم الحلاوة الطحينية في إمداد الجسم بالطاقة، كما تقوي المناعة وتزيد من قوة العضلات، بالإضافة إلى ذلك تعالج
الإمساك ، وتساعد على إدرار الحليب وتقضي على الديدان الموجودة بالأمعاء.
الحلاوة الحجازية، هي واحدة من ألذّ الحلويّات الشرقية الموجودة في العديد من الدول العربية، تؤكل بحانب
المشروبات، عبارة عن مزيج من السميد والدقيق والمكسرات والقرفة.وتعد الحجازية من الحلويات التي يحبها الكبار والصغار بفضل تمتّعها بمذاق لذيذ ومختلف، أنها كما سهلة التحضير لا تحتاج إلى وقت طويل في تحضيرها، وتُقدّم بشكل أساسي في المناسبات السعيدة.
الحلاوة اللبنية، هي إحدى الحلويات اللذيذة الشهيرة في المملكة العربية السعودية بالتحديد في كل من المدينة المنورة ومكة المكرمة.وتعرف الحلاوة اللبنية بأكثر من اسم، فيطلق عليها اسم "اللبنية الحجازية" و"اللبنية"، وهي عبارة عن حلوى دهنية طريّة وتعتمد في تحضيرها بشكل أساسي على
الحليب البودرة.