حب العزيز
حب العزيز، هو نبات معروف منذ القدم خاصّة في مصر ثم انتقل بعد ذلك إلى الصين ومنها إلى كافّة أنحاء العالم، يُنتج ثمارًا صالحة للأكل مستديرة في حجم الحمص ولها مذاق حلو. يعد حب العزيز من الحبوب النباتية المفيدة، نظرًا لما تحتوي عليه هذه الحبوب من سكريات وفيتامينات ومعادن وألياف، مضادات الأكسدة. يؤكل حب العزيز كما هو نيئًا أو محمّصًا أو مسلوقًا أو يشرب منقوعه أو يضاف إلى بعض المشروبات مثل الحليب أو استعماله كدقيق لصناعة الخبز . وبفضل ما يحتوي عليه حب العزيز من عناصر غذائية فإنه يعزّز صحّة البشرة حيث يقضي على حب الشباب والهالات السوداء كما يغذي البشرة، وينظم دقات القلب. كما يحمي حب العزيز من خطر الإصابة بتصلّب الشرايين والجلطات والسكتات القلبية، ويعمل على تخفيف الاكتئاب والقلق ويعالج الإمساك وتهدئ الأعصاب ويعزز المناعة. ويعمل حب العزيز على تقوية الذاكرة ويقاوم العدوى والفيروسات ويعالج حالات العقم لدى الرجال، حيث يزيد عدد الحيوانات المنوية، ويقلل من مستويات السكر في الدم، وغيرها من الفوائد.
ما هي فوائد حب العزيز للنساء
يلّعب حب العزيز دورًا مهمًّا في صحّة المرأة، بفضل ما يحتوي عليه من عناصر غذائية ضروريّة لجسمها، لذا نذكر لكم في هذه الفقرة أبرز فوائد تناول حب العزيز للنساء:
- يساهم في زيادة هرمون الاستروجين.
- يساهم في زيادة الخصوبة لدى النساء.
- يعزز ويزيد الدافع الجنسي.
- يساهم في تنظيم الدورة الشهرية.
- يزيد من فرص الحمل.
- يزيد من فرص الإباضة الطبيعية.
- يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل.
- يحمي الحامل من زيادة الوزن.
- يساهم في تقلص الرحم واسترخائه خلال المخاض.
- يعالج الإمساك المزمن.
- يزيد من حليب الأم.
- يؤخر علامات الشيخوخة.
- يخفّض الكولسترول الضار.
- يحافظ على صحة العظام.
- يعزز مناعة الجسم.
- يعزز صحة الجهاز الهضمي.
- يخفض نسبة السكر في الدم.
- يحمي من خطر الإصابة بالتهابات الرحم.
فوائد حب العزيز للرحم
يعد حب العزيز من الحبوب الغذائية الصحيّة للرحم، لذا نذكر لكم أبرز فوائد استخدامه للرحم:
- يحمي الرحم من خطر الإصابة بالأورام الخطيرة.
- يساهم في حماية الرحم من الالتهابات.
- يقلص الرحم ويساهم في استرخائه خلال المخاض.
فوائد حب العزيز لتكبير الثدي
من المعروف علميًّا أن تناول حب العزيز يساهم في إنقاص الوزن، ولكن في حالة الإفراط في تناوله فيمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسمنة. تلّجأ العديد من السيدات من مرضى النحافة المفرطة إلى استغلال الدور الذي يقوم به حب العزيز في حالة تناوله بكميات كثيرة، من أجل تكبير مناطق معيّنة في الجسم مثل الأرداف والثدي. لذا نجد تجارب عديدة تفيد بأنّ حب العزيز يساهم في تكبير الثدي، ولكن بالبحث لم نجد دليل علمي أو دراسة طبية على ذلك وأنها مجرد تجارب تمّ سردها.