المورينجا
المورينجا، أو ما تعرف بـ"الشجرة المعجزة"، هي شجرة تنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، يعود أصلها إلى جبال الهمالايا.وتعرف عشبة المورينجا بأكثر من اسم، فهي "البان الزيتي" ويطلق عليها البعض اسم "الشوع"، بينما تعرف في مناطق أخرى باسم "شجرة الطبل" وتشتهر في إفريقيا باسم "شجرة المعجزة".وتزرع شجرة المورينجا بكثرة في الهند إذ استخدمها الهنود قديمًا في الطب البديل، ثم انتقلت فيما بعد إلى الرومان واليونانيين والمصريين.وتستخدم جميع أجزاء عشبة المورينجا مثل سيقانها وأوراقها وبذورها وجذورها وأزهارها كعلاج في الطب البديل منذ آلاف السنين، فهي تعد بمثابة كنز للإنسان تحمي جسده من الأمراض.ويمكنك الحصول على عشبة المورينجا على هيئة مسحوق أو كبسولات أو تناولها كمشروب دافئ أو زيّتًا، وتمتلك تلك العشبة فوائد طبيّة وعلاجيّة عديدة.ويرجع الفضل في تلك الأهمية التي تحظى عليها عشبة المورينجا إلى ما تحتوي عليه نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المفيدة والضرورية لجسم الإنسان.
ما هي فوائد شرب المورينجا على الريق
هل تعلم أنّ مشروب المورينجا الدافئ يعد كنز صحي لك في حالة تناولته على الريق قبل أي طعام أخر؟ نعم فهذه العشبة لها فوائد عديدة في حالة تناولها على معدة فارغة ومن تلك الفوائد:
- يساعد شرب المورينجا على الريق على خسارة الوزن.
- يساهم شرب المورينجا على الريق على تخليص الجسم من الدهون الزائدة.
- يساهم شرب المورينجا على الريق على الحماية من مرض السكري.
- يساهم شرب المورينجا على الريق على الوقاية من أمراض ضغط الدم.
- يقلّل شرب المورينجا على الريق من مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
- يقضي شرب المورينجا على الريق على الالتهابات التي تصيب الجسم.
- يزيد شرب المورينجا على الريق من مستويات الطاقة.
- يحفّز شرب المورينجا على الريق من عمليات الأيض وحرق السعرات الحرارية.
- يزيد شرب المورينجا على الريق من الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة.
- يمدّ مشروب المورينجا على الريق الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها.
- يحمي شرب المورينجا على الريق الكبد من التلف.
- يحسّن مشروب شاي المورينجا على الريق م صحة العظام.
- يحمي العظام من خطر الإصابة بالهشاشة.
- يعمل شرب المورينجا على الريق على تقوية جهاز المناعة.
- يساعد شرب المورينجا على الريق على تخليص الجسم من السموم المتراكمة.
- يساعد شرب المورينجا على الريق على مدّ الجسم بالطاقة والنشاط.
- يعمل شرب المورينجا على الريق على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
- يخفّف شرب المورينجا على الريق من آلام المفاصل والصداع.
- يخفّف شرب المورينجا على الريق من اضّطرابات المعدة.
- يقلّل شرب المورينجا على الريق من نوبات الربو.