البابونج
البابونج أو "الكاموميل"، هو نبات حوليّ يستخدم منذ آلاف السنين كعلاج في الطب البديل، نظرًا لما تحتوي عليه من مضادات أكسدة ومضاد للالتهابات وأحماض ومركبات مهمّة للجسم.
ما هي فوائد شرب البابونج على الريق
يعد البابونج، من الأعشاب الطبيعية التي ينصح دائمًا بتناولها كمشروب دافئ قبل الذهاب إلى النوم، ولكن ماذا لو كنت ترغب في تناوله في الصباح الباكر؟.لا توجد دراسات طبيّة موثّقة حول ضرورة شرب شاي البابونج على الريق، ولكن هذا المشروب لا يسبب أي أضرار أو آثار جانبية إذ تم تناوله على معدة فارغة، فهو يمنح الجسم العديد من الفوائد.ولعل أبرز فوائد شرب البابونج على الريق ما يلي:
- يساعد على تهدئة الأعصاب.
- يساعد على خسارة الوزن.
- يخلّص الجسم من السموم المتراكمة.
- يساهم في التخلّص من التوتر والعصبية.
- يلعب دورًا ملحوظًا في التغلّب على مشاعر الحزن وأعراض الاكتئاب.
- يحمي اللثة من الالتهابات.
- يحمي المعدة والأمعاء.
- يساعد في التخلّص من مشكلات الهضم.
- يساهم في علاج الإمساك.
- يقضي على رائحة الفم الكريهة.
- يعالج الصداع.
- يزيد من استرخاء العضلات.
- يخفّف من حدّة السعال والزكام.
- يساعد في التخلّص من الدهون المتراكمة بالجسم.
- يساعد على تقوية جهاز المناعة.
فوائد شرب البابونج للبشرة على الريق
هل تعلم أنّ شرب البابونج على الريق أو استخدامه موضعيًّا يعزّز من صحّة بشرتك؟ نعم، يعد البابونج من الأعشاب الطبيعية الغنيّة بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات والميكروبات التي تفيد البشرة.ولعل أبرز فوائد شرب البابونج للبشرة على الريق ما يلي:
- يعالج حب الشباب.
- يزيد من نضارة البشرة.
- يعالج حروق البشرة الناتجة من أشعة الشمس الضارة.
- يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة وشباب.
- يكافح ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد.
- يقلّل من تهيّج البشرة.
- يساعد على التئام الجروح.
- يخفّف من الطفح الجلدي ويقضي على آثاره.
- يعالج الحكة الجلدية.
- يعمل على تقوية وتغذية البشرة.
- يمكن استخدامه كتونر منعش للبشرة.
- يعمل على تنظيف البشرة.
- يساعد على ترطيب البشرة.
- يعمل على تفتيح وتبييض البشرة.
- يساعد على شد مسام البشرة.
- يخفّف من البقع الداكنة.
- يحمي البشرة من احتمالية التعرّض للتلف.
- يخفّف من انتفاخ العين.
- يساعد على تهدئة العين المجّهدة.
- يستخدم كمقشّر طبيعي للبشرة.
- يعمل على تجديد خلايا الجلد الميتة.
- يخفّف من الهالات السوداء تحت العين.