اضرار عشبة القراص

القراص، تعرف أيضًا بـ"قريص" و"الأنجرة" و"حريقة"، هي واحدة من النباتات التي تنتمي لفصيلة القراصية، موطنها الأصلي أوروبا وشمال إفريقيا وأجزاء من آسيا، ومتوفّرة الآن في جميع أنحاء العالم. وتتميّز القراص بساقها المربعة الاضلاع، وأوراقها المسننة على شكل قلب يكسوها شعيرات، وأزهارها صغيرة الحجم خضراء اللون على شكل عناقيد، تحمل في نورات سنبلية مفلطحة وبذورها صفراء داكنة. وتمتلك عشبة القراص شعيرات شوكية دقيقة على ساقها وأوراقها، تسيل منها عصارة مؤلمة في حالة لمسها تسبب ألم شديد في الجلد، وينتهي ذلك بعد تجفيفها أو طبخها فتتحول لمادة غذائية مفيدة. وتحتوي القراص بأوراقها وجذرها، على نسبة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، فهي مصدر للفيتامينات (أ، ج، ك، ب)، والمعادن (الكالسيوم، الحديد، المغنسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، الفوسفور). وتحتوي أيضًا على الدهون (حمض اللينوليك، حمض البالمتيك، حمض الأوليك) بالإضافة إلى جميع الأحماض الأمينية الأساسية، كما أنها تحتوي على البوليفينول. فهي مصدر غني بمركبات الفلافونويد مثل الكايمبفيرول، الكيرسيتين، حمض الكافيك، الكومارين، ويتوفّر فيها بعض من الأصباغ مثل (البيتا كاروتين، اللوتين، اللوتوكسانثين). ونظرًا لما تحتوي عليه عشبة القراص من فهي تعمل كمضادات للأكسدة داخل الجسم، تحميه من الأمراض المختلفة، لذا كان يتم استخدامها منذ قرون في الطب البديل بسبب خصائصها العلاجية والطبية. ويتم الحصول على عشبة القراص إمّا بتناول مغلي القراص، أو تناول كبسولات القراص الموجودة في الصيدليات، أو يُمكن تطبيقه على الجلد موضعيًّا بشكل خارجي لعلاج بعض المشكلات. وتلعب عشبة القراص دورًا كبيرًا في علاج الالتهابات التي تصيب الجسم، كما تعالج البروستاتا، وتخفّض ضغط الدم، وتقلّل النزيف، وتعالج الجروح والحروق، وتفتت حطوات الكلى والمرارة. تساعد على تحسين الدورة الدموية بالجسم، وتحسّن من اضّطرابات الدورة الشهرية فتقلل نزيف الدورة وتخفّف من النفخة والتشنّجات والتقلّصات، وتخفّف من آلام الولادة وتحفّز من إنتاج الحليب بعد الولادة. تعالج المشاكل الصحية التي تصيب الجهاز التنفسي، كما تخفف من أعراض الحساسية الموسمية، تخلّص الجسم من السموم وتساهم في علاج حب الشباب والندوب وتخفف من ألم العضلات وتعالج هشاشة العظام.

رغم الفوائد التي لا حصر لها لعشبة القراص التي ذكرنا جزء منها في بداية المقال، إلا أنّ هذه العشبة لها أضرار وتمنع على حالات معينة، بداية من المادة التي تخرج من شعيراتها المؤلمة للجلد حتى الإجهاض. ومن أبرز أضرار عشبة القراص ما يلي: