بيض السمك
إذا لم تكوني قد تناولتِ بيض السمك من قبل، فقد حان الوقت الآن لتجربته. ليس عليك أن تكوني مليونير للاستمتاع ببعض بيض السمك. عادةً ما تكون أطباق بيض السمك باهظة الثمن، يمكن لبعض الأنواع النادرة من الكافيار أن تصل قيمتها إلى عشرات الآلاف من الدولارات مقابل بضعة أرطال فقط. بفضل التحسينات الأخيرة في الاستدامة التي تم إجراؤها في زراعة الكافيار، يستمتع المزيد من الناس بها. الآن، ما هو الكافيار بالضبط؟ حسنًا، في الأساس، إنها حزمة من بيض السمك غير المخصب، والمعروفة باسم البطارخ. يؤخذ البيض إلى حد كبير من سمك الحفش، وهي سمكة عملاقة يبلغ طولها عادة من 7 إلى 10 أقدام، ويبلغ وزن بعض الأنواع حوالي 2000 رطل.
ما هي فوائد بيض السمك للجنس
من فوائد تناول بيض السمك قد تكون غير متوقعة، أنه يمكن أن يعزز الدافع الجنسي لديك.
- لقد تم تقدير بيض السمك كطعام مثير للشهوة الجنسية لعدة قرون. اليوم، لا يزال يشتهر بطاقته الجنسية العظيمة، والتي ثبت من خلال البحث السريع على الإنترنت عن "الكافيار والجنس". أسفر البحث عن أكثر من 8 ملايين نتيجة.
- بالنسبة للمبتدئين، يحتوي بيض السمك على كمية كبيرة من البروتينات الخالية من الدهون وسهلة الهضم، والتي توفر الطاقة المستدامة اللازمة للنشاط الجنسي. كما أنه يحسن تدفق الدم مع تحفيز إنتاج الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون.
- يحتوي الكافيار على فيتامينات B5 و B6، التي توازن بين مستويات الهرمون وتعزز الدافع الجنسي الصحي
- الكافيار، وهو بيضة بحد ذاتها، يمثل أيضًا رمزًا للخصوبة. هذا الارتباط الرمزي يلبي الجانب النفسي للأطعمة المثيرة للشهوة الجنسية.
- بيض السمك هو طبق غالبًا ما يرتبط بالفخامة والروعة، مما يساهم في إحساسه بالغموض.
فوائد بيض السمك للحامل
طالما أنك بيض السمك الكافيار المطبوخ أو المبستر والمبرد، يمكنك الاستفادة من ملفهما الغذائي السخي عندما تكونين حاملاً.
- بيض السمك غني بالبروتين، وهو نوع ممتاز من أحماض أوميجا 3 الدهنية، بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل الفوسفور والسيلينيوم.
- يعتبر بيض السمك أيضًا مصدرًا جيدًا جدًا للفيتامينات بما في ذلك فيتامين C والريبوفلافين و B12 والفولات.
- بشكل عام، إذا كان بإمكانك العثور على النوع المناسب من بيض السمك والبطارخ، أو ترغب في الاستمتاع بالكافيار عندما تكونين حاملاً - فقد يكون خيارًا جيدًا ومغذيًا.
فوائد بيض السمك للحمل
تناول الأطعمة الحيوانية عالية الدهون مثل بيض السمك يحتوي على النوع الطبيعي المشبع وليس الدهون غير المشبعة غير الصحية والدهون المتعددة غير المشبعة الموجودة في المارجرين. والوجبات السريعة. تساعد هذه الأطعمة الغنية بالدهون على تحفيز إنتاج الهرمونات الجنسية مثل هرمون التستوستيرون، وهو الهرمون الذكري الأساسي المسؤول عن تعزيز الرغبة الجنسية والحمل.
- لأن الكافيار هو نوع من البيض، فهو يحتوي على نفس الفيتامينات التي يحتوي عليها بيض الدجاج، بما في ذلك B5 و B6، والتي تساعد على موازنة مستويات الهرمونات الضرورية للدافع الجنسي الصحي.
- على غرار بيض الدجاج، يعد بيض السمك مصدرًا جيدًا للبروتينات الخالية من الدهون التي يسهل هضمها، والتي توفر الوقود للطاقة المستدامة اللازمة للنشاط الجنسي.
- يعتبر بيض السمك أكثر صحية من بيض الدواجن لأنه يحتوي على L – Arginine، وهو حمض أميني يساعد على زيادة الدورة الدموية وتدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأعضاء التناسلية.
- يعتبر بيض السمك مصدرًا جيدًا لفيتامين ب 12، والريبوفلافين، والكالسيوم، وكلها تساعد على زيادة مستويات الطاقة قبل ممارسة الجنس، مما يجعلها الغذاء المثالي.
- تحتوي هذه اللآلئ اللذيذة أيضًا على كميات كبيرة من فيتامين د، وهو هرمون ستيرويد مشتق من الكوليسترول وهو ليس ضروريًا لقوة العظام والصحة العقلية فحسب، بل أيضًا يوازن مستويات هرمون التستوستيرون جنبًا إلى جنب مع فيتامينات B5 و B6. كما أنه يغذي ويعزز الخلايا العصبية، والتي تعتبر مهمة لإثارة المشاعر الرومانسية.
- بيض السمك هو غذاء غني غني بالدهون والكوليسترول، لكن تعزيزه للرغبة الجنسية سيساعدك على التخلص من السعرات الحرارية في وقت لاحق.