حب العزيز
حب العزيز هو درنات نباتية، يطلق عليها كذلك لوز الأرض، ويستخدم حب العزيز لأغراض طبية، وسمي هذا الاسم لأن أحد ملوك مصر كان مولعًا بأكله. وعثر بعض العلماء على آثار لحب العزيز في مقابر البداري، وكذلك في إحدى حجرات دير أبو النجا، وقد وجدوا كوبًا مملؤًا بثمار حب العزيز، وأطلق العرب قديمًا عليه اسم حب الزلم. وحب العزيز يتميز بملمسه اللزج والطري، وطعمه المميز، وأيضًا شكله الذي يشبه الحمص الدائري، وتنتشر زراعة حب العزيز في مصر، وكذلك في بعض دول شمال إفريقيا، ودول آسيا. تناول الحب العزيز يمكن أن يكون طازجًا أو جافًا، ويستخدم كذلك حب العزيز في تصنيع الزيت، وأيضًا يستخدم حب العزيز بعد تجفيفه مطحون في بعض الأطعمة.
ما اضرار حب العزيز
على الرغم من فوائد حب العزيز الكثيرة، إلا إن له بعض الأضرار المختلفة والتي جمعنا بعضها هنا:
- تناول حب العزيز بكميات كبيرة يؤدي لارتفاع ضغط الدم، وهو ضار للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بشكل مرضي.
- تناول حب العزيز قد يؤدي للسمنة وزيادة الوزن، وذلك لأنه يساعد على تخزين الدهون في أعضاء الجسم المختلفة.
- تناول حب العزيز بكميات كبيرة يزيد من معدل الكوليسترول في الدم، ويتسبب في وجود بعض مشاكل عضلة القلب.
اضرار حب العزيز للمراة
على الرغم من الفوائد الكثيرة لحب العزيز إلا أن له العديد من الأضرار للمرأة وهو ما سنعرفه في النقاط التالية:
- يؤدي الإكثار من تناول حب العزيز إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو أمر سيء للغاية خاصة لمصابي ارتفاع الضغط.
- حب العزيز يسبب زيادة نسبة الدهون في الدم، وارتفاع الدهون الثلاثية، ومشاكل الكوليسترول.
- يجب تناول حب العزيز بحذر، وعدم الإسراف فيه واستشارة الطبيب في حالة تناولك لأدوية معينة قد تتعارض معه.
اضرار حب العزيز للحامل
- على الحامل أن تتجنب تناول كميات كبيرة من الأعشاب والبهارات، والأطعمة الحريفة حتى لا يؤدي ذلك إلى إيذاء الحمل أو الجنين.
- لم يثبت أي دليل على أن حب العزيز لا يحمل أي ضرر للحامل، لذلك يجب أن تتجنب المرأة الحامل أكل كميات كبيرة منه.
- قد يسبب حب العزيز زيادة الوزن للحامل، وهو الأمر الخطر والذي قد يؤدي إلى تسمم الحمل بعد ذلك.
- يرفع حب العزيز من الكوليسترول وهو خطر على قلب الحامل خلال الحمل.
- يسبب حب العزيز زيادة وزن الجنين ما يصعب الولادة الطبيعية.
اضرار حب العزيز للمرضعة
- المرضع مثل الحامل يجب أن تتجنب تناول كميات كبيرة من أي طعام لأنه قد يؤدي إلى ضرر للطفل الصغير.
- يتسبب حب العزيز في زيادة وزن المرضع خلال الرضاعة، وهو أمر قد يرهقها بعد ذلك في التخلص من الوزن الزائد بعد انتهاء الرضاعة.
- يسبب حب العزيز الاسهال للرضيع لو تناولته الأمر المرضع بكثرة.