فوائد الشاي الأحمر

محتويات :

الشاي يعتبر المشروب الأول في العالم في الاستهلاك، وذلك لسهولة تحضيره بالإضافة لثمنه الرخيص مقارنة

بباقي المشروبات الساخنة، كما أن له طعم محبب ومميز.

يتم تحضيره من ورق نبات الشاي ويتم إخضاعه لعملية أكسدة لمدة طويلة مقارنة بأنواع الشاي الأخرى.

له فوائد كثيره للجسم لم يتم توقعها ونستعرض أهم تلك الفوائد:

يعمل الشاي الأحمر على حماية الأسنان من التلف وتسوس الأسنان وذلك لاحتوائه على مادة الفلورايد المفيدة

في حماية الأسنان من الميكروبات، كما أنه يعمل على تقليل احتمال الإصابة بحساسية الأسنان.

له دور مهم في القضاء على الفيروسات كفيروس الأنفلونزا، كما أنه يقضي على علامات الشيخوخة والحماية من

الأمراض المزمنة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

الشاي له دور مهم في تنشيط عملية الهضم، علاج الإسهال، القيء وعلاج اضطرابات المعدة والتخلص من مغص

الأطفال. كما أنه يعمل على تنظيم مهام الكبده ويعمل على منع تطوير مرض الكبده الدهني.

يعمل الشاي على التخلص من الأرق، حيث يعمل على إرخاء العضلات وبعث الهدوء في النفس وذلك عند تناوله

قبل النوم.

يعمل الشاي على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وذلك عند تناوله يومياً مع عصير الليمون أو البرتقال، حيث

يقوم بحرق الحديد الفائض عن حاجة الجسم.