العسل
عرف العسل منذ القدم بأنه مادة سائلة ثقيلة القوام ينتج من عملية هضم النحل لرحيق الأزهار، له أنواع كثيرة تختلف باختلاف رحيق الأزهار. له فوائد متعددة للجسم ومن أهمها تقوية الجهاز المناعي وعلاج كثير من الأمراض، ويعتبر مادة غذائية مهمة جداً للبشرة بجميع أنواعها حتى أنه يدخل في تركيب كثير من المستحضرات التجميلية والأدوية. تحتوي العديد من المنتجات المتاحة دون وصفة طبية، مثل مرهم الشفاه وكريمات ما بعد الشمس والمستحضرات، على كميات متفاوتة من العسل. تدعم كمية متزايدة من الأدلة استخدام العسل كعلاج للعديد من الأمراض الجلدية.
ما هي فوائد العسل للبشرة
إن استخدام العسل في العناية بالبشرة ليس مفهوماً جديداً. ومع ذلك، بدأ الباحثون مؤخرًا بالتحقق من بعض الأدلة القصصية حول فوائد تطبيق العسل على الجلد.
- مكافحة جفاف البشرة.
- علاج البشرة الدهنية.
- يعمل على تغذية البشرة والحفاظ على نضارتها.
- مقاومة أعراض الشيخوخة.
- علاج حب الشباب والبثور.
- تنقية وتنظيف البشرة.
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
فوائد العسل للبشرة يوميا
- من أكثر خصائص العسل شهرة هي قدرته على مكافحة التهابات الجلد. وفقًا لإحدى المراجعات، تدعم العديد من الدراسات في المختبر فكرة أن العسل للبشرة يوميًا له خصائص مضادة للميكروبات.
- تشير المراجعة نفسها إلى أن العسل للبشرة يوميًا يساعد في التئام الجروح.
- وافقت العديد من الدول، بما في ذلك الولايات المتحدة، على استخدام العسل كأدوية لعلاج الجروح.
فوائد العسل للبشرة الدهنية
- العسل هو أحد العلاجات الطبيعية للبشرة. بفضل قدراته المضادة للبكتيريا والمطهرة، قد يفيد البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
- يعتبر العسل أيضًا مرطبًا طبيعيًا، لذا فهو يساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد ولكن ليس دهنيًا. وذلك لأن المرطبات تستمد الرطوبة من الجلد دون استبداله.
- لاستخدام العسل لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية، انشر طبقة رقيقة على وجهك ؛ اتركيه يجف لمدة 10 دقائق، ثم اشطفه جيدًا بالماء الدافئ.
فوائد العسل للبشرة الحساسة
- يحتوي العسل أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب أو الصدفية التي تصيب البشرة الحساسة.
- وجدت دراسة أجريت عام 2017 على عسل النحل أن العسل الخام له تأثير قوي مضاد للالتهابات في البشرة الحساسة.
- تدعم مراجعة أخرى للدراسات هذا، حيث وجدت أن معظم أنواع العسل لها خصائص مضادة للالتهابات.
فوائد العسل للبشرة المختلطة
- كان العسل جزءًا من نظام العناية بالبشرة منذ العصور القديمة. استخدم الإغريق والمصريون العسل لعلاج الجروح. يجد ذكرًا في بعض أقدم الأدبيات الطبية في العالم لفوائده العظيمة خاصة للبشرة المختلطة.
- العسل الطبيعي غير المسخن هو عامل مضاد للجراثيم في البشرة المختلطة.
- يقتل مجموعة واسعة من البكتيريا الموجودة على بشرتك. أيضًا، له خصائص مضادة للميكروبات تساعد في التخفيف من العديد من التهابات الجلد.