السمنة أصبحت من أكبر مشاكل العصر، فنحن نشاهدها بكل مكان في العالم بين البالغين، الصغار، الرجال والنساء على حد سواء، فالجميع يعانون من تلك المشكلة التي حذّر منها الخبراء كثيراً نتيجة لأساليب الغذاء الخاطئة التي نتبعها في حياتنا، وقد تكون السمنة سبب الخمول والكسل أو الوراثة أو بسبب الغدد الهرمونية.
ومن مخاطر السمنة أنها قد تؤدي لارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب والشرايين، آلام المفاصل، مشكلات الجهاز التنفسي، حصوات المرارة، دوالي الساقين ومرض السكري وغيرها، ولكن هل تعلمين أن الخبراء صرّحوا بأن السمنة لها فوائد أيضاً يحظى بها أصحاب الوزن الزائد، تعرفي عليها.
- السمنة تقلل من مخاطر التهاب المفاصل الروماتويدي، لأن مؤشر كتلة الجسم كلما يزيد تنخفض احتمالات إصابة الشخص بمشكلات المفاصل المزمنة.
ترغبين في القضاء على السمنة؟ جرّبي الأوميجا ثري
- السمنة تؤجل إصابتكِ بالخرف وتبعد عنكِ أعراض الشيخوخة، فبعض الدراسات تؤكد أن 25% من الأشخاص أصحاب الوزن الزائد أقل عرضة للخرف.
- السمنة تمنحك جهاز مناعة قوي لأن طبقات الدهون حول الأعضاء تنظم آليات الدفاع في الجسم دون أن تحدث أضرار جانبية.
- السمنة تزيد من العمر لأنها توفر مزيد من الطاقة التي تطلبها أجسامنا في حالة مرضنا فيتم الشفاء بصورة أسرع.