العوامل الداخلية والخارجية التي تضر أجسامنا، منها الظروف البيئية المحيطة بينا، والغذاء الذي ندخله لأجسامنا بشكل دوري دون أن نرى ما يحدثه في الداخل! هل سألتي نفسك يومياً أين تذهب السموم التي تدخل لأجسامنا؟ معروف أن الجسم يتخلص منها ذاتياً، ولكن بعضها يظل عالقاً بأجسامنا ويتسبب لنا بالكثيرمن المشكلات.
فيتامين (أ) يحمي الجسم من السموم
هل تصدقي ان السيلوليت والبثور على البشرة وكثير من مشكلات سقوط الشعر من أحد أعراض انتشار السموم دخل جسمكِ؟ يوصي الخبراء بالعودة إلى الطبيعة والإعتماد بصورة منتظمة على المشروبات الطبيعية التي تنظف الجسم ويطلق عليها البعض "مشروبات ديتوكس"، قد تستغربين مكونات تلك المشروبات ولكنها تذيب الدهون وتساعدك على خفض وزنك إلى جانب أنها تحافظ على صحة جسمك بشكل عام.
عصائر وكوكتيلات "إيربان بسترو" تنظّف جسمك من السموم!
إليكِ واحد من أكثر مشروبات الديتوكس فعالية في علاج مشكلات البشرة، الشعر والدهون الزائدة.
- مشروب الليمون والخيار: اشربيه كبديل للماء، تحتاجين فقط إلى لتر من الماء وأوراق نعناع طازجة وخيارة مقطعة إلى شرائح وليمونة كبيرة مقطعة لشرائح، امزجي جميع المكونات السابقة وضعيه في برطمان أو زجاجة محكمة الغلق، ضعيه في الثلاجة طوال اليوم وسيكون جاهزاً لتشربي منه بأي وقت تفضلين.