في بعض الأحيان قد تتعرضين لألام غير محتملة في العضلات المتواجدة في بعض المناطق في جسمك، ولأنها تزول بعد قليل دون أن تتعاطى أي منتج دوائي، إلا أن الأمر ليس بهذه البساطة.
تعانين من تنميل اليدين؟ لا تقلقي
يقول المتخصصين أن التشنجات تظهر بدون أي أسباب، وقد تأتي أثناء النوم مما ييقظ البعض من النوم فجأة أو اثناء ممارستهم التمرينات الرياضة، يتكرر التشنج في مناطق القدم والساق لأنها الاكثر عرضة، تحدث التشنجات لأن نهايات الألياف العصبية في بعض العضلات قد تكون نشيطة بشكل زائد عن الحد، وبعض الأشخاص تكون استجابة أعصابهم شديدة مما يُحدث التشنج.
تبحثين عن تهدئة الأعصاب؟ جرّبي هذه الخلطات
قد يدل التشنج على اصابة أجسامكم بخلل في بعض الوظائف، فقد تكون الأسباب كبيرة كالإنزلاق الغضروفي، أو ضيق في القناة الشوكية أو إعتلال في الأعصاب، والأشخاص المصابون بأمراض المناعة الذاتية عادة ما يصيبهم التشنج، لأن التهابات المفاصل تحدث تشنج في الأعصاب، الأشخاص المصابون بالسكري معرضون لتشنج الأعصاب والذين يتعاطون أدوية السرطان وضغط الدم.
