إتبعي هذه التعليمات للعناية بالمنطقة الحساسة

إن مفتاح العناية بالمنطقة الحساسة يكمن في المحافظة على جفافها لتفادي رطوبة المهبل وما ينجم عنها من مشاكل مزعجة، فما هي الخطوات التي عليك إتباعها؟

* ارتدي الملابس الداخلية القطنية مع تغييرها مرة أو مرتين يومياً، ويفضل ان تكون الملابس الداخلية طويلة لتقليل الاحتكاك بين الفخدين ولإمتصاص العرق.

* تجنبي إستخدام الصابون العادي، وإستخدمي صابون من الاعشاب او صابون غير حمضي لتفادي إختلال توازن بيئة المهبل ومعدلات الحموضة.