• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

ودِعي بقع الأسنان فوراً

البقع التي تظهر على الأسنان لا تظهر فجأة، بل تكون نتيجة تراكمات عوامل مختلفة، والحل الأمثل لتجنب هذه المشكلة، هو محاولة إبقاء الأسنان نظيفة، خصوصاً بعد تناول وجبات الطعام أو على الأقل ثلاث مرات يومياً.
وتتعدد الأسباب المؤدية لاصفرار الأسنان أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي، ومنها:
* تناول بعض الأطعمة والمشروبات:
مثل القهوة والشاي والكولا والخمور وبعض أنواع الفاكهة والخضروات مثل التفاح والبطاطس، فكل ذلك يؤدي إلى ظهور البقع على سطح الأسنان وتغيير لونها.
* إهمال العناية الصحية بالأسنان:
كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل صحيح، وعدم استخدام غسول الفم.
* العوامل الوراثية:
يختلف الناس في درجة سماكة ولون طبقة المينا بحسب عوامل وراثية مختلفة، فكلما قل سمك طبقة المينا زاد اصفرار الأسنان.

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy