يعاني الكثيرين من رائحة الفم الكريهة الامر الذي يسبب لهم الحرج الدائم، وترجع أسباب تلك الرائحة لعادات السلبية التي يتم اتباعها يومياً أو لأنواع المأكولات التي يتم تناولها واليكِ أهم النصائح للتخلص من تلك الرائحة نهائياً:
* غسيل الاسنان يومياً بشكل جيد والحفاظ على استعمال خيط الاسنان.
* الإمتناع عن التدخين وشرب الكحوليات نهائياً.
* إذا كنتِ تستعملين طقم اسنان فيجب الاهتمام بنظافته بشدة.
* عدم السكوت على جفاف الفم وعلاجه.
* زيارة طبيب الاسنان بشكل دوري لإزالة البلاك والجير.
* زيارة طبيبك الخاص لمعرفة ان كنتِ مصابه بأمراض بالجهاز الهضمي أو التنفسي تسبب لكِ تلك الرائحة.