• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

اجعلي التبرع بالدم عادة لهذه الأسباب!

كثيراً ما نسمع عن دعوات التبرع بالدم، وبالرغم من أن الكثيرين يخشون التبرع بدمائهم بسبب معتقدات كثيرة خاطئة، الاّ أن الحقيقة هي أن التبرع بالدم يعود عليكِ بفوائد كثيرة سنعرض عليكِ بعضاً منها:
- التبرع بالدم ينشط النخاع العظمي، المسؤول الوحيد في الجسم عن تكوين خلايا الدم. ففيما يتجدد دم الإنسان طبيعياً كل 120 يوماً، فمن يتبرع يتجدد دمه بعد 20 يوماً فقط أي أسرع بستة أضعاف، كما أن خلايا الدم الجديدة أكثر نشاطاً في نقل الأوكسجين إلى أعضاء الجسم ما يؤدي إلى زيادة النشاط والحيوية.
- في كل مرة تتبرعين بالدم تتخلصين من بعض الحديد الذي يحتويه، والذي إذا ارتفع مستواه في الدم يزيد من مخاطر الاصابة بأمراض القلب، كما أن الحديد يعجل أكسدة الكوليستيرول ويزيد من تلف الشراين الصغيرة.
- التبرع بالدم، مرة واحدة كحد أدنى كل عام، يقلل نسبة الإصابة بأمراض الدورة الدموية وسرطان الدم.

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy