• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

أهم المعلومات التي يجب أن تعرفيها عن الدورة الشهرية!!

Ad
الكثير منا لا يعلم كيف تعمل أعضاؤنا التناسلية،ولا نعرف الأيام التي تسمح بحدوث الحمل،ولذلك سنخبرك عن آلية عمل الدورة الشهرية:
- اليوم الأول الى الـ 12: اليوم الأول من الدورة هو اليوم الأول في الطمث، وتتراوح مدته بين يومين وسبعة أيام.
- عندما ينتهي الطمث، يبدأ هرمون الإستروجين بالإرتفاع تدريجياً في جسمك، ما يؤدي الى إعادة تكوين الغشاء المبطن للرحم مرة أخرى باستخدام الأنسجة والدم، وفي الوقت نفسه ينتج جسمك أنواعاً أخرى من الهرمونات، التي تحفّز أحد المبيضينلإنتاج العديد من الأكياس الصغيرة المليئة بالسوائل (الحويصلات)، وكل حويصلة تحتضن بويضة واحدة.
- يمكن تخصيب البويضات في اليوم 13 أو 14، وهذه الفترة هي الأكثر احتمالاً لحدوث الحمل، حيث تنتقل البويضة من المبيض الى قناة فالوب حيث يمكن تلقيحها بالسائل المنوي في حال حدوث جماع خلال هذه الفترة، وأقصى مستوى للخصوبة عند المرأة يستمر 24 ساعة فقط.
- اليوم 15 الى 28: في هذا الوقت ينتج جسمك هرمون البروجسترون الذي يساعد على جعل الغشاء المبطن للرحم أكثر سماكة، وإذا تمّ تلقيح البويضة تنتقل الى الرحم وتدخل الغشاء المبطن في اليوم العشرين من الدورة، في هذه الحال يتم الحمل وتنمو البويضة الملقحة حتى تصبح جنيناً، لكن إذا لم يتم تلقيح البويضة، ينخفض مستوى الهرمون قبل نهاية الدورة ببضعة أيام، ما يؤدي الى تحلل الغشاء وخروجه من الرحم مع البويضة غير الملقحة.

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy