• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

ابتعدي عن النعش بخسارة الوزن!

السمنة تسبب في عدد وفيات اكبر مما نتخيل كل عام، فنحن الجيل الوحيد الذي سيذهب للقبور قبل والديه، والسبب في ذلك هو الطعام السريع الذي أصبح من روتين غذائنا اليومي، أما أن رغبتِ في تناول الطعام السريع بإستمرار، ورفضتِ ان تعدلي من أسلوب طعامك، فيمكنكِ أن تبحثِ عن النعش الملائم الآن.

قد يكون هذا الكلام صادم لك ولكنه حقيقي للأسف، فيجب أن نعرف أن طفل واحد من كل أربعة أطفال يترك المدرسة وهو يعاني من السمنة بشكل كبير، والسبب في ذلك يعود أيضاً للطعام السريع والمشوربات الغازية والأريكة.
في بريطانيا تم اعتماد نظام جديد من أجل محاربة السمنة وهو تقديم توابيت بحجم الاشخاص الذين يعانون من السمنة، ولا يعملون على تعديل نظامهم الغذائي للمحافظة على حياتهم.

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy