• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

تحتاجين للأسبرين؟ ربما الشوكولاته تحل الأمر

أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أنّ فنجاناً من الشوكولاتهفي صورة الكاكاو يعادل 100 مليغرام أسبرين، فالشوكولاته غنيّ بالمواد المضادة للأكسدة ويؤثر على الكوليسترول الضار.
علماً أنّ الشوكولاته الذي بدأ استخدامه منذ القرن السادس عشر كدواء وغذاء صحّي يحتوي على الماغنسيوم الذي يؤثر في العضلات التي تعتبر مخزناً للبروتين الكفيل بتصنيع الهورمونات التي تتحكم في كل أعضاء الجسم، ويخفّض الآلام الناتجة من تقلّصات العضلات خصوصاً أثناء الدورة الشهرية.
إشارة إلى أنّ الشوكولاته تمّ إدراجه ضمن قائمة الأغذية العشرة الغنية بمضادات الأكسدة، لما له من تأثير على محاربة شيخوخة الخلايا وحمايتها من الموت.

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy