• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

تحبين الدراق؟قرارك حكيم لهذه الأسباب

يحتوي الدراقPeach على العديد من أملاح المعادن والفيتامينات كالبوتاسيوم، الكالسيوم، الفيتامين "أ" و"ج".
كما يحتوي على الكربوهيدرات، الألياف ومضادات الأكسدة.
ومن فوائده:
- يحمي من أمراض القلب.
- يمنع ارتفاع ضغط الدم.
- يخفف من مستوى الكولستيرول السيئ ويمنع الأكسدة .
- يساعد في تنشيط المعدة وعلى الهضم ويمنع الإمساك.
- يمنع عملية ترقق العظم بحسب دراسة أميركية، إذ يساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم.
- يعالج السعال الديكي والربو .
- يفيد من يعانون من حصى الكلى والتهابات المثانة.
- يساعد في تحسين صحة الجلد ويضيف اللون على البشرة.
- يساعد في إزالة الديدان من الأمعاء.
- تستعمل زهوره وأوراقه كمسكن.
- أخيراً، قد يساعد الدراق في الوقاية من السرطان في أعضاء الجسم والغدد لغناه بالفيتامين "أ".

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy