• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

إن كنت تعانين من ارتفاع سكر الدم فيجب أن تلتزمي بهذه النصائح

سبق لنا وعرّفنا عن حالة إرتفاع السكر في الدم مع ذكر الأسباب والعوارض الظاهرة لهذه الحالة.
ولكن هناك ما هو أهم، وهو العلاج الذي يتمحور حول المحافظة على مستوى السكر في الدم ضمن المعدّل الطبيعي، وذلك عن طريق:
- الحمية الغذائية المناسبة.
- القيام بنشاطات وتمارين رياضية معينة.
- أخذ مخفضات السكر، ودائماً بناءً على استشارة الطبيب المعالج.
أما المعلومات التي يتوجب على مَنْ يُعانون من إرتفاع السكر في الدم معرفتها فهي التالية:
أولاً: إن السكر في الدم يكشف لنا مستوى السكر في الجسم ويعطي القيمة الفعلية للسكر.
ثانياً: إن فحص البول يعكس مستوى إرتفاع السكر في الجسم، لكن لا يعطي القيمة الفعلية للسكر.
ثالثاً: إن ارتفاع السكر البسيط في الدم لفترات قصيرة ومحدودة ليس أمراً خطيراً، وهو يحدث لكل مرضى السكري، ولكن عندما يبقى مستوى السكر مرتفعاً لفترات طويلة، فإن الخطورة تكمن في حدوث مضاعفات مرض السكري.
رابعاً: إذا استمرّت نسبة السكر في الدم مرتفعة لمدة اسبوع وكنت لا تعرف السبب، عليك مناقشة هذا الموضوع مع طبيبك المختص.

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy