خشونة القدمين مرتبطة ارتباط وثيق بفصل الشتاء، فيبدأ الجلد في الجفاف وربما التشقق ايضاً، يمكنك دائما الذهاب الى صالونات التجميل من أجل الحصول على جلسة باديكير، ولكن لماذا انفاق المال ان كنت تملكين كل ما تحتاجين اليه في مطبخك، سنخبرك اليوم عن طريقة مثالية للعناية بالاقدام، وكل ما ستحتاجين اليه هو الحليب وبيكريونات الصوديوم.
سخّني كوبين من الحليب الى اربعة وانقعي فيهم اقدامك وستشعرين بالفرق بالفعل بعد مرور بعد الوقت، احضري بعض صودا الخبز او بيكربونات الصوديوم وضعيها على قدمك ودلكيها قليلاً ثم انقعي قدمك لخمسة دقائق اضافية في الحليب مرة أخرى.