الكثير من الناس يضعف امام إضافة كمية مضاعفة من السكر في الطعام او المشروب، فمن لا يعشق الحلويات؟ ولكن عليكِ أن تقللي من نسبة استهلاكك للسكر، إذ أن زيادته تعرضك لمخاطر صحية سنكشف لك عن بعضها اليوم.
- يعمل على تغذية الأورام السرطانية.
- قد يضاعف حجم الكبدة عن طريق انقسام خلاياه كما قد يزيد من الدهون في الكبدة.
- قد يسبب تكون الحصى في الكلى او زيادة حجمها.
- يرفع معدلات الاصابة بألزهايمر.
- قد يسبب خلل هرموني.
وتبعاً للدراسات فتناول كميات كبيرة من السكر لا تسبب السمنة فقط بل قد يجعلك عرضة للإصابة بأمراض القلب، إذ أن الذيين يتناولون السكر بكميات كبيرة في طعامهم ومشروباتهم يكونون عرضة للاصابة بأمراض القلب وزيادة الدهون الثلاثية.