سألنا بعض خبراء التغذية في العالم عن أنواع طعام معينة لن يقربوها مرة أخرى، وكانت هذه إجاباتهم وقد يصدمك بعضها.
1- الصودا الدايت:
قالت شارون بالمر صاحبة مصنع الطاقة من أجل الحياة أنها توقفت عن شرب الصودا الدايت منذ خمس سنوات، وأنها إستبدلتها بالمشروبات الطبيعية كالقهوة، الشاي والعصائر الطبيعية، وبالرغم من عدم وجود أي دراسات علمية تقول بأن الصودا الدايت مشروب غير صحي، ولكن كذلك لا توجد أبحاث تقول أن لها أي فائدة على الصحة، وتقول شارون أنها منذ عام تناولت واحدة على متن الطائرة بعد مقاطعة دامت سنوات وأنها كانت سيئة الطعم ولذلك بالطبع لن تفتقدها.
2- كرنفال كورن دوج:
قال جوي باور خبير التغذية والصحة بقناة إن بي سي " لن تجدني أبدا أتناول كرنفال الكورن دوج، فأنا أعرف تماماً كمية الدهون الداخلة في تصنيع الهوت دوج، النترات وشراب الذرة والكثير من الدهون والقليل جداً من البروتين ثم يتم وضعه على عصاً خشبية ليقلى في الكثير من الزيت، لا شكراً لا أرغب في تناوله على الإطلاق".
3- مقرمشات المملحة:
قالت كيري غلاسمان من نيوتريشن لايف " لن أقول أنني سأموت جوعاً قبل ان أتناول واحدة منها، ولكنها ستكون دائماً آخر ما أقوم بإختياره مهما كانت الخيارات المتاحة أمامي قليلة، والسبب في ذلك أنني أنظر إليها كوعاء كبير من السكر، حيث أنها تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات بدون أي فائدة غذائية أو حتى إشعار بالشبع، وهذا هو السبب في تناول كميات كبيرة منها، وكل هذه السعرات الحرارية السكرية ستؤثر على الهرمونات لتكسبني زيادة أنا في غنى عنها".
4- مخفوق كريمي خالي الدسم:
قال إيلي كريجر خبير التغذية والشخصية التلفزيونية والحائز على جائزة كمؤلف كتاب طهو " هذا النوع من الطعام لن أكله أبداً، فمذاقه صناعي تماماً، وعندما أرغب في حلوى كريمية فأنا أكل كمية قليلة جداً من مخفوق القشطة الكريمية الطازجة، على الأقل لها طعم لذيذ من المستحيل منافسته، كما يمكنني إضافة بعض الفواكة والزبادي اليونانية لمذاق لا يصدق".