الكاموميل من الأزهار المشهورة في علم النباتات الطبية وذلك بفضل المركبات التي تحتوي عليها، حيث تعتبر من أشهر الأزهار التي تساعد على تحسين الصحة والعناية بالجسم.
وهي عبارة عن نبات عشبيّ ، يبلغ ارتفاعه خمسة عشر إلى عشرين سم وله رائحة جميلة ومنعشة، كما يحتوي على نسبة من الزيوت الطيارة التي تعني بالجسم.
يحتوي الكاموميل على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الالتهابات، وكذلك يحتوي على نسبة من مضادات الأكسدة التي تلعب دور أساسي في حماية الجسم من الأمراض الخطرة.
ينصح الأطباء بتناول الكاموميل المغلي يوميا حيث يساعد على تحسين صحة الجسم وتقويته وزيادة مناعته، واكد الأطباء كذلك أنه يصح تناوله لجميع الأعمار.
فوائد الكاموميل للجسم:
- يساعد على علاج تشنجات المعدة.
- يعالج مغص المعدة والمرارة والأمعاء أحياناً.
- يُعد من المشروبات المميزة في علاج آلام الدورة الشهرية.
- يعالج قرحة المعدة.
- يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي كعسر الهضم.
- يعالج الإسهال خاصة عند الأطفال.
- يساعد على طرد الغازات وتهدئة القولون.
- يعالج قرحة القولون.
- يعالج التهابات المعدة والقولون.
- يحمي من الأرق ويساعد على الاسترخاء والنوم.
- يساعد الأمهات الحوامل على النوم بهدوء.
- يحتوي على مواد مضادة للالتهابات فيحمي الجسم من الالتهابات.
- يقلل من أعراض ضغط الدّم.
- يساعد على محاربة هشاشة العظام والكسور.
- يساعد في علاج المغص وتخفيفه.
تناولي البابونج.. يطيل العمر ويقي من السرطان
فوائد اليانسون والبابونج