البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة، يتميز بحجمه الكبير وقشرته السميكة، وهو مصدر هام للفيتامينات والمعادن، إذ يحتوي لب البطيخ على نسبة كبيرة من العناصر الضرورية لصحة الجسم، ذلك بالإضافة لقشره أيضاً.
يحتوي البطيخ على نسبة كبيرة من الماء والفيتامينات مثل فيتامينات أ وج ود وهـ بالإضافة للحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم، ونسبة كبيرة من الأحماض الأمينية الهامة للجسم.
يتم الاستفادة من قشر البطيخ عن طريق العصر ضمن كوكتيلات العصائر المختلفة أو تخليله في بعض البلدان، وحتى استخدامه في ماسكات البشرة وغيرها.
فوائد قشر البطيخ:
- تمنع ظهور التجاعيد عليها والخطوط.
- تعزيز الجهاز المناعي في جسم الإنسان وتقويته.
- تقوية القلب والحفاظ على صحته وسلامته.
- علاج التهابات الكلى.
- تحسين المزاج العام والنفسية وتقليل العصبية والتوتر والقلق.
- الحفاظ على سلامة الجهاز العصبي عند الإنسان.
- علاج حالات الإمساك المزمنة والمؤلمة والمزعجة.
- تساعد الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب الخفيف إلى المعتدل.
- تعزيز الرغبة الجنسية من الحمض الأميني سيترولين الذي يتركز في القشرة.
- يحسن الانتصاب لدى الرجال ويحفز الرغبة لدى السيدات.
- يعزز الصحة العامة وينظم ضغط الدم لحياة جنسية أفضل.
- يحسن صحة القلب ويمنع الإصابة بأمراض الشرايين.
- تحارب الجذور الحرة المسببة للسرطان
- حماية للقلب والجهاز المناعي وتقي من السموم الضارة.
وداعاً لـ"السيلوليت".. ماء البطيخ ينهي "المظهر المحرج" !!
"البطيخ الصغير".. فوائد عديدة وطعم لذيذ