يعتقد الكثير أن الترمس للتسلية فقط، ويجهلون فوائده الصحية المفيدة للجسم؛ فهو يعدّ من البقوليات التي تسمى بالبروتين النباتي، لاحتوائه على نسبة عالية منه. وهو متوفر بيد الجميع، والذي من خلال تناوله يتم الحصول على عناصر غذائية يحتاجها الجسم، بعكس اللحوم التي لا تتوافر في يدهم طوال الوقت. كما أنه من الأغذية المهمة خلال فترة الحمل بكل مراحلها.
ما فوائد الترمس للحامل في الشهر التاسع
- يحفز الجسم على التجهز للولادة.
- يخفف بنسبة كبيرة الآلام المصاحبة للطلق وعملية الولادة.
- تزيد من كفاءة الجهاز الهضمي حتى يستفيد من الأطعمة بشكل أكبر في هذه الشهور.
- تزيد من حالة الشعور بالحيوية والنشاط.
فوائد الترمس للحامل في الشهر الثامن
- يساعد الحامل على نمو جسمها بما يتناسب مع زيادة وزن الجنين.
- يساعد على منع الإصابة بالإمساك للمرأة الحامل في هذا الشهر، وبالتالي منع احتمالات الإجهاض لا قدر الله.
- يساعد في تنشيط الأعصاب والجسم.
- يستخدم في علاج مشاكل الشعر المختلفة التي تصاحب مرحلة الحمل.
فوائد الترمس للحامل في الشهر الثالث
- يساعد على ضبط ضغط الدم وبالتالي نمو الجنين بلا مشاكل.
- يقي من الإصابة بكلف الحمل من خلال استخدامه كماسك للبشرة.
- يقي من الإصابة بسكر الحمل.
- يستخدم لتنشيط الذاكرة وتحفيز الجسم على آداء مهامه بمنتهى الكفاءة.
فوائد الترمس للحامل في الشهور الأولى
- يساعد على حماية الحامل من مشاكل الهضم.
- بسبب أنه غني بحمض الفوليك فهو يحافظ على المشيمة، مما يساعد على تثبيت الحمل.
- يساعد في تحسين وظائف الجهاز العصبي.