الكرياتين هو المكون الأساسي للشعر والبشرة والأظافر ونقصه بالجسم يسبب تلف خلايا تلك الأعضاء، وتصب النساء اهتمامها على الكرياتين لمعالجة الشعر تحديداً.
لكن بسبب اللغط حول الكرياتين وعدم رغبة الكثير من النساء من التعرض للكرياتين بسبب القلق من مصدره، فهناك مادة طبية وهي حبوب الكرياتين والتي تساعد في استعادة الجسم للكرياتين الذي يفقده مما يساعد على تحسين الشعر والبشرة وغيرها بصورة طبيعية.
تتوافر حبوب الكرياتين كمكمل غذائي في الصيدليات، ويساعد بالفعل على تحسن الشعر بصورة مذهلة بشرط الاستمرار عليه، بالإضافة لتناول روتين غذائي صحي.
فوائد حبوب الكرياتين للشعر:
- تساعد حبوب الكرياتين على زيادة حجم وكثافة الشعر في مدة قصيرة.
- حماية الشعر من التساقط وتقوية البصيلات من الجذور.
- يعمل على زيادة لمعان وحيوية الشعر.
- تحسين ملمس الشعر وفرده وتقليل التجاعيد به.
- زيادة نعومة الشعر لفترة طويلة وربما مستمر بدلاً من أن تكون مؤقتة مثل تطبيق الكرياتين العلاجي الذي يستمر لمدة 6 أشهر فقط.
أغذية مفيدة لشعرك وصحتك