يعتقد العديد من الناس أنه لا أهمية لبذور العنب وأن تناول فاكهة العنب فقط هو ما يعود على الجسم بالصحة ويمده بالفيتامينات، لكن في الحقيقة أكدت العديد من الدراسات الطبية أهمية بذور العنب فأصبح يتم تناوله كمكمل غذائي، ويصنع منه الزيوت.
تعتبر بذور العنب غنية بمضادات الأكسدة بما في ذلك الأحماض الفينولية والأوليجومريك، ونظراً لأن محتواه عالي من مضادات الأكسدة، فإنه يساعد في الحماية من الإجهاد التأكسدي، وتلف الأنسجة، والالتهاب.
ومن أهم استخدامات بذور العنب، هو استخدامه للعناية بالبشرة، وذلك عن طريق تجفيف البذور جيداً ثم طحنها وتضاف لماسكات البشرة الطبيعية كالزبادي والعسل والزيوت الطبيعية وغيرها من الإضافات.
فوائد بذور العنب للبشرة:
- تستخدم بذور العنب للحماية من الشيخوخة.
- تحافظ على البشرة خالية من حب الشباب.
- تعزيز الدورة الدموية في البشرة وتمنحها نضارة طبيعية.
- يحتوي مستخلص بذور العنب يحتوي على مضادات عدوى لمقاومة مرض السرطان خاصة سرطان الجلد.
- يحسن الكولاجين في البشرة ويقلل التجاعيد.
- يحمي من الالتهابات.
- تجديد خلايا البشرة وتحسينها.
ترغبين بخسارة الوزن؟ تناولي العنب وتعرفي الأسباب
سبب عجيب يجعلك تحتفظين ببذور العنب