يعتبر ماء الترمس من الوصفات الشعبية الشهيرة للتخلص من الوزن الزائد، وهي أيضاً الأكثر أماناً، حيث لا تسبب أي أضرار أو عوارض جانبية، فيحتوي على المعادن والفيتامينات والمركبات اللازمة لصحة الجسم.
ينقع الترمس في الماء ليوم كامل ثم يغلى حتى ينضج تماماً، ويصفى ويأخذ ماء الترمس لغسل الشعر به، كذلك يمكن وضعه في زجاجات بخاخ واستخدامه لرش الشعر به عند اللزوم.
بحسب الوصفات الشعبية ماء الترمس يمثل علاجاً لمشكلة الوزن الزائد، فهو يحتوي على العديد من المواد المفيدة، حيث إنّه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات، والمواد الكربوهيدراتية، بالإضافة إلى الزيوت المفيدة.
تناول كوب يومياً من ماء الترمس يحسن العمليات الحيوية بالجسم ويساعده على الوصول للوزن المناسب.
فوائد ماء الترمس للتخسيس:
- يساعد على إدرار البول.
- التخلص من السوائل الزائدة والمحتبسة في الجسم.
- حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
- التخلص من الكولسترول في الدم.
- إشعار الجسم بالشبع، وبالتالي عدم تناول كميات كبيرة من الطعام خلال اليوم.
- تخفيض نسبة السكر في الدم، وبالتالي الشعور بالطاقة لفترات طوية.
للترمس تأثير مذهل على بشرتك تعرفي عليه الآن
تناول 15 حبة ترمس يومياً وترقبوا ماذا يحدث