الحرص على إمداد الشعر بالفوائد الغذائية الهامة هو من أهم اهتمامات المرأة حول دول العالم، وتكون تغذية الشعر من خلال التغذية السليمة للجسم، بالإضافة لعمل ماسكات هامة لصحته وجماله.
المانجو فاكهة مميزة للعناية بصحة الشعر وجماله، حيث تحتوي المانجو على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الهامة للصحة، كما تعد مهمة للشعر بشكل خاص.
حيث تحتوي المانجو على النحاس والزنك والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم ومضادات الأكسدة، إضافة إلى فيتامينات أساسية كفيتامين أ، ب6، هـ، ج، والألياف النباتية، وكل تلك المركبات تلعب دوراً أساسياً في تحسين الشعر ومشاكله.
يمكن الاستفادة من المانجو لصحة الشعر عن طريق تطبيق ماسك المانجو على الشعر، حيث تهرس المانجو جيداً ويضاف إليها الزيوت الطبيعية ويغطى بها الشعر جيداً لمدة كافية من الوقت ثم يغسل جيداً بالماء الفاتر.
فوائد المانجو للشعر:
- تساعد ماسكات المانجو على ترطيب الشعر بشكل مثالي من الجذور وحتى نهايات أطرافه.
- تزيد من نعومة الشعر.
- تقلل ظهور التجاعيد بالشعر وتساعد على فرده.
- تزيد من انسداله.
- تدليك فروة الرأس بالمانجو يساعد على تحفيز الدورة الدموية به وتقوية البصيلات.
- تغذية الشعر من الجذور.
- تقلل ظهور القشرة ويحمي فروة الرأس من المشاكل.
- تساعد على إعادة إنبات الشعر المتساقط.
- تقلل تساقط الشعر.
- تساعد على إطالة الشعر وزيادة لمعانه.
أسهل طريقة يمكنك تقشير المانجو بها
قشور المانجو.. توقفي عن التخلص منها وتعرفي على فوائدها