الحمص
يربط الكثير من المختصون بين الأطعمة الطبيعية والصحة الجنسية سواء للرجال أو النساء، خاصة وأن تأثير الطعام المباشر يكون على الأداء في العلاقة الحميمة بين الرجل والمرأة.
وحمص الشام من الأطعمة التي أكد الأطباء والمختصون أن لها علاقة هامة وحيوية بالصحة الجنسية وذلك بفضل المركبات التي يحتوي عليها الحمص، حيث يشتهر الحمص بكم هائل من الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها. يحتوي الحمص على الزنك والفسفور والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة لفيتامين ب المركب وفيتامين ج، فضلاً عن احتوائه على مضادات الأكسدة ونسبة عالية من الأحماض الأمينية الهامة للجسم.
ما هي فوائد الحمص للجنس
ينصح الأطباء الرجال والنساء بتناول حصة يومية من حمص الشام سواء كان مسلوقاً أو طحنه جافاً وإضافة ملعقة منه يومياً للماء البارد وتناولها للحصول على فوائده للجنس.
- عند الرجال يساعد حمص الشام على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية.
- يزيد الحمص من الرغبة الجنسية ويزيد من تحسينها.
فوائد الحمص الاخضر للجنس
يعمل الحمص الأخضر بفضل المركبات والمعادن التي يحتوي عليها على دعم الصحة الجنسية لدى الرجال والنساء مما يجعل الأطباء ينصحون بإدراجه في الأنظمة الغذائية لهم تجنباً لكثير من المشاكل وتصحيحاً للعديد منها.
- يساعد الحمص الأخضر على علاج العجز الجنسي وتقوية انتصاب العضو الذكري.
- يحسن الحمص الأخضر من الخصوبة لدى الرجال مما يرفع مستويات القدرة على الإنجاب.
فوائد الحمص الحب للجنس
الحمص الحب هو الحمص غير المهروس، والذي يطهى سلقًا ثم يقدم بعد تتبيله بالليمون والكمون وغيرها من البهارات، وهو يتميز بطعمه الرائع ويمكن إضافته للكثير من الوجبات المختلفة، وإليك هنا فوائد الحمص الحب للجنس.
- يؤخر الحمص الحب القذف لدى الرجل ويزيد من المتعة خلال العلاقة الحميمة.
- يقوي الحمص الحب الرغبة الجنسية لدى النساء.
فوائد الحمص المحمص للجنس
الحمص المحمص، هو الحمص الذي يتم تحميصه سواء بالزيت أو بأي طرق تحميص أخرى، وهو ذو طعم رائع ومقرمش لذلك يفضله الكثيرون، وإليك هنا فوائد الحمص المحمص للجنس.
- الحمص المحمص غني بمركبات الايسوفلافون التي تحاكي عمل هرمون الاستروجين.
- يحافظ الاستروجين على ترطيب منطقة المهبل لتعزيز المتعة الجنسية.
فوائد الحمص المقلي للجنس
الحمص المقلي هو الحمص الذي يحمص عن طريق قليه في الزيت، وهو عالي السعرات الحرارية بالتأكيد ولكن هذا لا يمنع فوائده الصحية خاصة للجنس.
- يساعد فيتامين ب 6 في الحمص المقلي في الحفاظ على مستويات هرمون الاستروجين تحت السيطرة ، وكذلك يدعم مستويات هرمون التستوستيرون الصحية.
- الحمص المقلي غني جدًا بـ إل-أرجينين ظهرت دراسة أيضًا أن تناول مكمل يحتوي على نسبة عالية من الأرجينين يحسن رغبة النساء ورضاها وتكرار ممارسة الجنس.