شاي البردقوش، هو عبارة عن أعشاب نبات البردقوش المعروفة والتي يتم تجفيفها وطحنها كأوراق الشاي المعروفة وتناولها عبر غليها في الماء وتحليتها بالعسل او تناولها دون تحلية.
ويعرف عن شاي البردقوش أنه من المشروبات الهامة في عملية التخلص من الوزن الزائد، حيث يحتوي شاي البردقوش على مركبات عالية الأهمية والتي تساعد على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم.
يتم تناول شاي البردقوش إما وحده، أو بإضافة الشاي الأخضر إليه لزيادة فائدته، وفي كلا الحالتين يساعد الانتظام على تناوله على التخسيس بشكل مثالي وفي وقت قليل على عكس أدوية الرجيم الأخرى.
فوائد شاي البردقوش للتخسيس:
- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على زيادة مناعة الجسم.
- يزيد من سرعة حرق السعرات الحرارية المتراكمة بالجيم.
- يساعد على خسارة الوزن في منطقة البطن والأرداف والجانبين.
- مناطق تجمع الدهون بالجسم يتم العمل عليها للتخلص من تلك التراكمات.
- يرطب الجلد ويشد البشرة بشكل مثالي.
فوائد البردقوش