يسمونه في آسيا "الخليط السحري"، ويؤكد الأطباء أن هذه التسيمة لا تحمل أي قدر من المبالغة، حيث أن خليطا يجمع الليمون والكمون والزنجبيل والقرفة في كأس واحدة، جدير بالفعل أن يكون "خليطا سحرياً"، بسبب ما يحتويه من مواد غذائية قيمة، وما له من فوائد طبية وعلاجية عديدة.
يحتوي المشروب على تركيزات عالية من فيتامينات سي وبي وأيه، فضلاً عن الأملاح المعدنية، والعديد من المركبات المقاومة للبكتيريا ومضادات الأكسدة التي تستهدف الجذور الحرة، وتقضي على الالتهابات، فضلاً عن المواد التي تنظم عمل الجهاز الهضمي، وتساعد على تحفيز الخلايا لحرق الدهون الزائدة عن الحاجة في الجسم.
فوائد الكمون والليمون والزنجبيل والقرفة:
- تزويد الجسم بحزمة واسعة من الفيتامينات، فضلاً عن امداد الجسم بمعادن هامة مثل الفسفور والبوتاسيوم والحديد والزنك والكالسيوم ومادة البيتاكاروتين.
- يعتبر المشروب اللذيذ مضاداً حيوياً طبيعياً واسع المجال، يواجه الالتهابات والجراثيم والبكتيريا والطفيليات الضارة، والفطريات، ويحافظ على صحة الجسم في مواجهة النزلات المعوية والهجمات الفيروسية.
- يحتوي المشروب على مواد مسكنة للآلام ومخففة للتقلصات لذا ينصح به الأطباء في فترات النفاس بعد الولادة، وكذلك في فترات الدورة الشهرية.
- يعزز قدرة الجسم على تجنب الإصابة بأنواع عديدة من السرطانات حيث يحتوي المشروب على مضادات أكسدة فريدة تكافح الجذور الحرة في الجسم .
- يساعد المشروب عشاق الرشاقة على التخلص من أية دهون زائدة في الجسم، عن طريق تحفيز الخلايا لحرق الدهون وتحويلها إلى طاقة يستخدمها الجسم في عملياته الحيوية.
- يعزز المشروب قدرة الجهاز الهضمي على استخلاص المواد المفيدة من الأطعمة، كما يمنع الإصابة بالإمساك والتلبكات المعوية والحصوات الكلوية.
اكتشف فوائد الكمون المفيدة جدا
طبخات بالدجاج والكاري والكمون الصحية من أشهى المأكولات الهندية