نبات الحلبة هو نبات عشبي يترك لتجف حبوبه تماماً ليقدم حبوب لونها أصفر صلبة نوعاً ما، وهي من أشهر الأعشاب الغنية بالفوائد والفيتامينات والمعادن الهامة للصحة، كما أن مشروب الحلبة من أكثر المشروبات شهرة في الكثير من الأوساط.
تحتوي الحلبة على نسبة عالية من المعادن كالحديد، الزنك والفسفور وكذلك الكالسيوم بالإضافة للألياف التي تحتوي عليها والبروتين والنشا واللاكتوز.
ويعدد المختصون فوائد الحلبة للجسم ومنها فوائدها للشعر، حيث أكدت الكثير من الدراسات أن الحلبة وتناولها بانتظام يحسن نوعية الشعر ويزيد من جماله.
فوائد الحلبة الحصى للشعر:
- تناول الحلبة بانتظام يساعد على إمداد الشعر بالمعادن التي تحميه من التساقط.
- تساعد على إعادة إنبات الشعر.
- يزيد من لمعان الشعر ونضارته.
- من أفضل المشروبات التي تساعد على نعومة الشعر وترطيبه.
- يتم نقع وطحن حبوب الحلبة وعمل ماسك منها للشعر وبذلك يزيد من تحفيز الدورة الدموية بفروة الرأس وحماية الشعر من المشاكل.
خبراء ينصحون بتناول الحلبة لهذه الأسباب