المرأة الحامل تبحث عن كل المواد الغذائية التي يمكنها أن تمدها وجنينها خلال فترة الحمل بالعناصر والمركبات التي تحتاجها أجسامهم خلال تلك الفترة.
الحلبة الحصى من المشروبات الأساسية للمرأة الحامل، خاصة وأنها تحتوي على نسبة عالية من المعادن، البروتين والفيتامينات، فتحتوي على الكالسيوم، الحديد، الفسفور، المغنيسيوم والزنك، كذلك تحتوي على نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة.
كذلك تناول الحلبة خلال الحمل يجهز جسم المرأة للكثير من المهام خاصة وأنه من المشروبات المحفز لهرمون اللبن، مما يحضر المرأة خلال مرحلة الحمل وبعد الولادة مباشرة لإمكانية إرضاع الطفل دون مشاكل كبيرة.
فوائد الحلبة الحصى للحامل:
- تساعد الحلبة على تكبير حجم الثدي خلال الحمل وتحضيره للرضاعة.
- تحتوي على نسبة عالية من المعادن المفيدة للمرأة خلال الحمل كالحديد والكالسيوم.
- تساعد على تجنب الإمساك حيث تعتبر من الملينات الطبيعية.
- تعد الحلبة من أكثر مدرات الحليب شهرة، فتساعد على إنتاج الحليب بالثدي.
- تزيد من الانقباضات بالرحم مما يجعلها سبباً من الأعشاب الميسرة للولادة
خبراء ينصحون بتناول الحلبة لهذه الأسباب