يتعرض بعض الأشخاص أحياناً للشعور بآلام ومشاكل في المعدة نتيجة لأنظمة غذائية غير غنية بالألياف اللازمة لحماية المعدة، أو الشعور بحرقة وانتفاخ وغازات تسبب عسر في الهضم وتكون سبباً للإصابة بأمراض أخرى متطورة.
الاهتمام بالأنظمة الغذائية هي الخطوة الأولى لحماية المعدة من المشاكل، خاصة وأن الشعور بألام في المعدة والجهاز الهضمي يسبب عدم راحة ويؤثر على الحالة النفسية لأي شخص كبير أو صغير.
دبس الرمان هو واحد من المواد الغذائية الطبيعية التي يمكن تصنيعه في المنزل، كما أنه غني بالمركبات المفيدة للجسم والفيتامينات والمعادن الهامة للصحة. ويصنع دبس الرمان من بذور فاكهة الرمان وله طعم شديد الحموضة ويضاف على الكثير من الأطباق.
يحتوي دبس الرمان على نسبة عالية من مركبات غذائية تساعد في تحسين الصحة والجهاز الهضمي تحديداً، حيث أنه من المواد الغذائية الغنية بالألياف الطبيعية والمواد السكّريّة، بالإضافة إلى مجموعة من المعادن مثل الكالسيوم، الكبريت، الحديد، المنغنيز، والبوتاسيوم، كما يحتوي على الفيتامينات وخاصّةً فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب.
فوائد دبس الرمان للمعدة:
- يساعد تناول دبس الرمان على حماية المعدة والجهاز الهضمي من مشاكل عسر الهضم.
- يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تحمي الجسم من الإصابة بالإمساك.
- يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد يساعد على امتصاص المعدة للمواد المفيدة بأنواع الأطعمة المختلفة.
- يقلل من الشعور بالانتفاخ والغازات المؤلمة.
الرمان كنز طبيعي لكبار السن