تناول مشروب البريل من الأمور الصحية التي يغفلها الكثير من الناس معتقدين أنه مشروب غير صحي بل وربما ضار بالصحة، وعلى العكس من هذا، فإن مشروب البريل من أكثر المشروبات الصحية التي ينصح بها الأطباء والخبراء.
يحتوي البريل على نسبة عالية من العناصر الضرورية للجسم مثل الألياف ومضادات الأكسدة بالإضافة للفيتامينات والمعادن، والكربوهيدرات والسكريات.
فوائد شرب البريل:
- يزيد البريل من مناعة الجسم في مواجهة الأمراض بفضل مساعدته على تخليص الجسم من الكثير من السموم المتراكمة به.
- يساعد الزنك الموجود بالبريل على تقوية الجهاز المناعي.
- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض الخطيرة كالسرطان.
- من أهم المشروبات التي تمنع تكون الحصوات.
- يحمي الكلى من تكون الحصوات.
- يطهر الجسم من البكتيريا الضارة.
- يمكن استعماله للعشر للحفاظ على حيويته ولمعانه.
- علاج فعال لأصحاب القولون المتهيج.
- يساعد على تخليص الجسم من السموم وإدرار البول.
- يساعد على تخليص الجسم من الكولسترول الضار وبالتالي يحمي من الأمراض القلبية وتصلب الشرايين.
- يحمي الجسم من الإصابة بالإمساك.
- يحفز الجسم على التخلص من الدهون المتراكمة بمناطق مختلفة مما يساعد على خسارة الوزن الزائد.
الشعير لجسد صحي تعرفي على فوائده وكيفية تحضيره